恋爱中，对方浓情蜜意，但，如果不爱你，你又会有人生若只如初见，何事秋风悲风扇的哀叹。被抛弃的一方很痛苦，那如何快速走出失恋痛苦呢?告诉你，要把握好以下三个关键点。
第一，寻找下一个更好的人。
忘记一个人最有效的方法就是时间。很好，时间的确能消磨所有的痛苦。但如果时间过长，人们还没有时间摆脱失恋的阴影，也许会因为无法支撑而做些傻事。这种效果也太慢，太折磨人了。如何快速走出失恋痛苦最为有效的方法是，寻找新的爱情对象。你们要明白，你们伤心痛苦，根本原因是你们真的缺乏。并非因为你们不舍得对方，而是因为你们没有更好的选择。
那怎样才能迅速找到新的对象呢?您可以启动您的亲朋好友为您介绍;您也可以到相亲网站试试。不管怎样，你每天都忙于相亲，哪有空闲时间去想前任。信任我，不出两三个月，你就不会再伤心了。有些人认为，这样做，是不是对感情很淡薄，很无情?切记，人首先要保护自己，让自己快乐最重要，总比你每天用眼泪洗面要好。
第二，多想想前任的缺点和缺点。
想想过去你和他之间发生的不愉快的事情，比如他和你争吵的那些情景。你们应该理性地分析过去的感情，给你们带来什么伤害。你们要有意识地回忆，他的一切都不好。假如你真的不能回忆起他的坏处，你可以制造出他现在对你的坏处。
例如，你可以纠缠他，给他发信息，他一定很烦你，会对你放狠话，杀你。越狠越凶，他说得越好。那样你就会发现，他这个人其实是个混蛋，分手也是对的。以前他给你的所有美好回忆，都会被彻底打死。那样，你就不会不留恋了，也不会对他死心吗?
第三，学习，充实自己，提高自己。
下班后，学习自己感兴趣的技巧，或做自己感兴趣的事。例如，学习瑜伽，学习舞蹈，等等。你们应该让许多事情，充满大脑。因此，自己没有时间胡思乱想，这就是所谓的转移注意力，这也是如何快速走出失恋痛苦的一种方法。例如，你也可以去旅行，养狗。总而言之，先把感情放在一边。有时候，喜欢狗比喜欢狗更安全。人类会背叛你，而狗基本上是不会的。
相信我，做了这三件事，你很快就会摆脱失恋的痛苦。最后一句话:只有先爱自己，别人才能继续爱你，珍惜你。
