女人在危险感情磨合期，最重要的是处理好这2件事

亲密关系四个阶段中的月晕期和幻灭期，在亲密关系里，当处于危险的感情磨合期女人应该怎么做呢？花镇情感导师陈乔丹在本文告诉你。

前期回顾：《 女生如何在恋爱中掌握主动权 》

第三阶段：自省期

当我们经历了月晕期，渡过了幻灭期之后，其实两个人的感情会少了一些激情，多了一些熟悉，这个时候就进入到了自省期。在这个阶段，我们需要更好地静下心来去了解彼此。

度过自省期，关键从心态和技巧两个方面入手。

世界这么大，假如能和自己的爱人一起探索，岂不是一件很浪漫的事情？

所以，在磨合阶段，我们重点要关注的并不是他爱不爱我、重不重视我，而是我是否能把他成为自己的一面镜子，是否可以把他当成自己的玩伴。

二、技巧方面

1)找个固定的时间谈谈心

我们不单只是在月晕期要了解对方，随着彼此距离的拉近，对对方的了解也需要更加深入，这就需要彼此有更多的沟通。

在这个阶段，伴侣之间可以多一点谈谈心，比如每周固定一个时间出去喝个下午茶，谈谈最近发生的事情，或者分享一下最近遇到的困难和感悟等等。

环境可以优美一点的，人少一点的，彼此都可以把一周的疲惫在这一刻放轻松，并且交流一下各自的心声。

此外，可以通过书信，或者语音的方式，把彼此平时希望对方可以改进的，和值得赞扬的方面都写下来，然后和对方交换这些信息。

比如我们可以写下来：亲爱的，如果你洗完澡后，沐浴露的瓶子可以放好，那就更棒了。

或者，这周你都是在11点前上床睡觉的，我真的很开心。

这种信息的交流，重点在于不要去指责对方和发泄情绪，而是描述具体事件。没做好的不要说没做好，而是告诉他如何做可以更好。我们的目的不是挑剔，而是协助对方如何可以改进。

彼此可以做对方的镜子，让对方更加了解自己，这需要有一些允许。

如果对方愿意改，那我们就给对方一些时间，并且尽量去鼓励他。

如果对方表示无法改变，那就要问自己能否接受这样的他。

在自省期，更多的是要培养自己的承受能力。而不是要争什么格局，或者通过出轨来刺激对方，这些都是不合适的。

2)底线和规则

底线和规则可以保护我们尽可能地度过自省期。

从心态上，我们要意识到有分歧是正常的，因为我们是不同的两个人。此外，争吵并不可怕，但我们要确保争吵之后，爱还存在。

比如我们可以在感情好的时候，约法三章，不管怎么争吵，晚上都必须睡到一张床上，或者约定好，就算是吵架，也不能离家出走，这些都是为了不让冲突伤到感情。

如果对方做不到或者不能完全做到，其实对方就是一个非常难磨合的对象，那么我们在制定规则的时候，就不能要求太高，是两个人一起商量，制定出他能遵守的规则，但我们的立场是要求可以不高，但必须遵守，这样能帮助彼此更容易度过自省期。

3)需要有一个同盟

很多时候，如果两个人的注意力太集中在对方身上，会容易挑出毛病。

我们经常说，靠得越近的人越危险，是因为人有一个本能的反应，对方和我的距离很近的时候，我会害怕，因为越亲密的人越容易看到彼此的脆弱，也越容易伤害到对方。

这个时候我们需要有一个同盟，比如说彼此的好友、家人和兴趣爱好等等，这些人或者事情就相当于是感情中的润滑剂，我们的生活融合度如此高，彼此每天都生活在一起，如果天天都宅在家里，必然很容易会腻，或者摩擦增多。

但如果能够时不时和朋友约个饭局，或者两个人出门找一点乐子，干一些有趣的事情，生活就会变得丰富很多。

再比如，在吵架的时候，双方都各不相让的情况下，我们可以通过游泳来发泄情绪，他也可以打个篮球出身汗，然后再回家重新处理这个分歧，也许彼此的态度都会变得柔和一点。

第四阶段：启示期

这是亲密关系中的最后一个阶段，我更愿意把它称之为共同创造期。

在这个阶段，我们会找到一些彼此感情中的规律，这些规律会帮助双方长久地相处。

比如我的父亲曾经和我说过，你永远不要企图去改变一个人，他也曾经和我说过，你母亲生气的时候，千万不要去跟她讲道理，这些都是他与母亲在相处过程中得到的启示。

这些启示就是与人相处的规律，假如一个人有能力经营一段长久的感情，并且能保持稳定的感情浓度，那么这个人的人际关系，也必然不会差。

在启示阶段，我们要做的事情就是总结和归纳。

假如双方都顺利地度过了前面三个阶段，相信对彼此已经相当熟悉了，那么接下来，我们就需要去总结和归纳与对方相处的重点是什么。

这就好比我们经历了高一、高二和高三上学期，已经学过很多知识了，但这些知识在我们的脑海里是很零散的，所以接下来要做的事情就是通过总结和归纳，掌握这些知识。

所以，在启示阶段，我们要善于总结，哪些是与对方相处的重点。

如果我们与伴侣的生活更富有创造性的话，会更容易长久地走下去。

比如我们可以尽量安排一些有挑战性的、能合作的，和有共同目的的事物做。

比如去旅游，需要两个人共同计划行程，并且确定目的地，而过程中会遇到各种各样的困难需要克服。

还有一些是平时就可以做的，比如打羽毛球，也是符合这三个点。

如果大家能够成为彼此的伙伴，能够一起玩，能够共同成长、合作，甚至竞争，关系才能更加牢固。

最后，希望大家能够恰当地经营感情，顺利度过这四个阶段，我们的生活会变得更平衡！