失恋如何挽回这段感情?分手后最有效的恢复方法是先保持冷静，然后再考虑如何恢复。不要为了挽回前任而盲目纠缠。正确的方法是参考别人的成功经验，然后根据分手的原因对症下药。
一、认清现实，接受事实。
认识到现实是一件非常重要的事情，否则你会被困在里面，找不到出路，更不用说挽回了。对于失恋如何挽回这段感情来说，你必须明白，分手就是分手，无论如何，悲伤，你必须接受这个事实，因为它不会因为你不接受而站不住脚。
认清现实，接受事实的好处是你可以更快地摆脱消极情绪，这非常重要，这可以帮助你彻底看到这段关系，然后思考你是否应该恢复，恢复的意义是什么，以及你应该如何达到预期的效果。人们在理性状态下做出的决定和方法总是有效和可行的。
二、不要盲目地互相抱怨。
有很多人，无论是分手还是分手，他们都擅长把错误推到另一半身上，他们永远是受害者。这种心态是不能恢复的，因为它会蒙蔽你的眼睛，让你自卑或傲慢，不会看到前面的路，自然不知道他们做什么是对的。
所以分手后不要盲目抱怨对方，虽然他做得不好，但你也想认为，关系是两个人的事，彼此快乐自然会伤害对方，只有正确的心态，你才能面对这段关系中的好坏，找出自己的错误，然后寻求弥补。
三、记得提升自己。
事实上，换句话说，记住不要浪费这段时间。事实上，在分手后的这段时间里，对方正处于空窗期，此时如果你能以更好、更美丽的态度出现在他面前，占据空窗期的所有角落，自然对恢复很有帮助。
但这需要你提高自己，如何提高自己，并不难。对于失恋如何挽回这段感情来说，首先是外表，因为外表是第一个吸引力，如果你以前只穿普通品牌的衣服，那么你最好尝试一些轻盈奢华的衣服，既有艺术感，价格也不会太夸张。其次，注意装饰自己，比如发型，比如一些珠宝等等。
