挽回感情最有效的方法就是改变主意后的婚姻，只有外表和精神分离。接下来让我们一起看下挽回感情,感情回到了原点该如何挽回?
一、挽回感情,感情回到了原点该如何挽回?
1、要迅速挽回男友，首先要调整心态。
有的人被男友分手后，总想，一会儿觉得什么都没有，他们也能过得很好，一会儿觉得天塌下来，一直陷入负面情绪，有的甚至为了救男友，
比如侮辱男朋友，在男朋友工作的地方等，或者直接闯入男朋友的办公室。有些人被迫死亡。这些行为是非理性的，不仅会缓和你们的关系，还会让对方越来越讨厌你，从而恶化你们的关系。所以，对于分手后如何挽回男朋友，要想快速恢复，首先要学会控制自己的情绪，调整自己的心态，这样才能事半功倍。
2、自我蜕变。
改变沟通模式，知道如何和他沟通，在同一个频道和他交谈。比如他谈电影的时候，他谈复仇者联盟的时候，你会谈复仇者联盟。当他谈论变形金刚时，你也会谈论变形金刚。如果你想让他觉得你们有共同的兴趣，你们在一起会很容易。
3、看看关键，探索男友的心理需求。
有的女生很迷茫，已经让男朋友做了很多事情，但是男朋友还是不满意，甚至越来越贪心。其实我们只需要掌握一个方法，那就是探索对方心态的要求。两个人交往，要有交集，要有内心的交流。每个人都期望考虑自己的要求，有幸福感，能感受到爱人的锦上添花。
一旦被要求考虑，做同样的事情就很难有这种幸福感。一般男朋友明确提出分手，一定要看现阶段做了什么，多锦上添花，少画龙点睛。
