在现实生活中，我们会发现很多女性在婚前身材苗条，但婚后，她们的身材发生了很大的变化，变得臃肿，对表面不那么挑剔。为什么女人婚后发胖，主要是由以下因素造成的。
1.年龄因素
结婚后，由于年龄的增长，女性对自己表的要求不如婚前。由于婚后家庭和工作的压力，他们没有太多的精力去关注自己的外表。如果他们忽视管理自己的身体，他们很容易发胖。此外，25岁以后，女性的新陈代谢能力会慢慢下降。如果他们吃得太多，新陈代谢变慢，很容易导致脂肪堆积，从长远来看，他们会肥胖。
2.饮食因素
肥胖就是吃东西。肥胖与饮食密切相关。如果你管理好你的饮食，你的身体会变得更好，你的身体会更健康。相反，你的身体会变得更差，你容易出现健康问题。结婚后，女性会暴饮暴食，吃太多高脂肪，因为她们对表面要求较低，对饮食没有太多控制。.高盐食物，长期食用各种零食，饮食紊乱会影响消化道的健康，胃肠道不能及时消化吸收会产生体内脂肪堆积，变得肥胖。
3.不爱运动
婚后，由于工作繁忙，妇女回家后必须照顾孩子和做家务。他们不能抽出时间锻炼和锻炼，这也会导致肥胖。长时间工作面对电脑，总是坐着不运动，身体的新陈代谢能力降低，饮食摄入的卡路里不能及时消耗，会导致脂肪堆积，血液循环会变慢，更容易生病。
4.生孕因素
女性怀孕会对她们的身体产生一些影响，因为在怀孕期间，胎儿会增加她们的营养需求，这会增加她们的饮食摄入。一些孕妇会吃太多的补品，这很容易导致营养过剩和肥胖。分娩后，妇女的身体会严重受损。在这个时候，许多孕妇会吃很多补品，吃各种高营养的食物，包括保健品。同样，过多的补品也会导致肥胖，尤其是腹部脂肪的积累。产后肥胖是顽固的，需要长时间的减肥和坚强的毅力，这也会影响孕妇减肥的信心。
5.遗传因素
对于为什么女人婚后发胖来说，遗传因素也是肥胖不可或缺的原因之一。如果家庭中有更多的人肥胖，那么后代将有很大的机会肥胖，特别是父母肥胖，他们的孩子肥胖的可能性将会更大。当然，这也与家庭不健康的饮食密切相关，家庭不健康的烹饪将与家庭的健康直接相关。
