冷爱 花镇联合创始人 

情感导师；

二级心理咨询师；

二级婚姻家庭咨询师；

广东省婚师协会副会长；

人物名片

冷爱，真名潘升，江苏大学中文系才子，除此之外，他是花镇深度情感维系导师、花镇联合创始人。不过对于学员来说，这些头衔都不如培训课上的冷大来得真实可爱，在学员的眼里，冷爱是一个可以倾诉心事的可靠的大哥哥，成熟稳重，理智幽默，对她们的感情问题可以给出专业可行的建议，但偶尔会有些调皮，因此她们喜欢亲切地称呼他为“冷大”。

工作历程与成就

Q：为什么选择进入情感行业的？

A：我在2007年接触到国外的恋爱学，当时就对情感行业很感兴趣，我的家人希望我考取公务员，但我并不希望过这样朝九晚五的生活。而2007年人力资源和社会保障部将婚姻家庭咨询师列入了新职业，国内的情感行业虽然还没起步，但是前景广阔，这让我下定决心进入这个行业。

Q：现在你是知名的情感导师，拥有大量的粉丝，目前微博粉丝有几十万，一开始会想到自己能达到今天这个高度吗？

A: 只能说这一切都是意料之外情理之中吧。能走到今天，我有两大武器，一是专注，专注于情感理论的研究和实践，二是网络，依托网络为公众提供价值并传播我的情感理论。

2008年的时候我筹建了自己的工作室，并且开始创作《冷爱模型》，利用网络社区发展业务。而由于种种原因，2009年我才开始分享我的情感理论和经验，我的学员来自五湖四海，各行各业，性格迥异，但都为情所困而无人能解，我很荣幸他们选择了我，他们对课程的认可和好评让我倍受鼓舞。于是本着促进国内情感理论交流的初心，我策划了男性魅力高峰论坛。而2011年《冷爱模型》终于完成了，以此为基础，我尝试在微博上开设“冷眼观爱”免费情感咨询栏目，没想到非常受网友欢迎，每天都有无数网友发私信倾诉情感问题。之后我又在网络上陆续以“爱的艺术”、“技巧方法”和“自我提升”为主题开设了公开课，去年我的喜马拉雅个人电台也上线了，定期发布我的情感理论和经验，并且和猎手合作《大咖情感秀》，借公众人物的感情解说爱情兵法。

Q：接下来有什么计划吗？

A：目前花镇正在与广东省婚姻家庭咨询师协会共同筹办广东省婚姻家庭师培训学校，今年计划邀请美国婚姻家庭治疗协会（AMFT）大纽约州主席Dr.Ehinger来华，学习美国系统的咨询师培养课程。

梦想与观点

Q：你的梦想是什么？

A：我的梦想很实在，就是希望将花镇打造成情感行业的黄埔军校，让中国人享受到高质量的婚恋咨询服务。就目前来说，中国情感行业还处于起步阶段，但花镇已经发展成为婚恋咨询与培训行业标杆品牌，开始筹办广东省婚姻家庭师培训学校，并且作为唯一一家情感类公司入围《快公司》2015中国最佳创新公司50。所以，我相信我离的梦想的那一天不远了。

Q：你的爱情理念是什么？

A：独特、有趣、自由、真诚和互相尊重，这是我从事情感行业以来所一直倡导。

Q：很多网友会向你咨询挽回前任的问题，可以简单说说你在挽回这方面的心得吗？

A：其实关于挽回这个主题，我有专门写文章放在我的微博上。一般来说，分手分为真性分手和假性分手。要区分这两种，主要看以下几个指标：第一对方是否和你保持联系，第二对方是否对你有情绪波动，第三对方是否还没在朋友圈公布你们分手的消息，如果这三个指标都是肯定的一般是假性分手，如果是否定的一般是真性分手。假性分手的挽回需要及时联系，做出承诺和让步，而真性分手则需要长时间的断联，自我提升，然后复联进行二次吸引，这就是真性分手挽回三部曲。

Q：很多人分手后宁愿找一个替补来覆旧痛，也不愿意直面自己的问题。你会说服他们吗？

A：说服是效率最低的一种沟通方式。只有让他为“学习爱”买单的时候，才能更有效率地学习。

鸵鸟策略是最简单的，但世界上存在那么多捷径吗？这些人在人生中尝试用各种外挂，例如成功学的书、速效性情感、麻醉性忘却……

我建议分手后首先需要自己想，就算别人说你瞎想你也要想。想清楚：对你来说，爱是什么？你到底想要的是什么？你为什么放弃TA，或者TA为什么放弃你？是你有什么问题，还是你们的相处模式除了什么问题？在我微博里也有些过，有条件的话，出去旅行，在走之前把所有的问题和答案罗列出来写在纸上锁到抽屉里，也许旅行回来再看，会不一样。

Q：你曾说过“两个人现在的爱情有多浓烈，就能证明他们过去有多寂寞，也能遇见他们未来有多失落……”一定是经过理性分析后的爱才会比较长久？

A：很多人误以为激情是爱情本身，激情和爱情的关系有点像愉悦和幸福的关系。你刚健完身洗了个澡，感觉很舒服，这是愉悦，不是幸福。愉悦带来的快感，衰退地非常快。激情本身也是一种愉悦感。你寂寞太久后和一个人迅速坠入爱河，如果没有甘清楚激情和爱情的区别，会把这个激情当成爱情的标准去衡量，那样只会带来失落，因为人不可能永远生活在高潮之中。人寂寞不可怕，激情三五次也不可怕，哪怕是激情后更失落也不可怕，可怕的是不去总结这些经验教训。

关于长久的爱，比较好的状态当然是有过一定的经历和思考，懂得享受激情，又可以一起分享成长的那种。

Q：目前社会上有很多年轻男女喜欢闪婚闪离，对此你怎么看呢？

A：对此我的看法是人一定要学会为自己的选择承担后果。目前来说，无论男女，曾经的婚史，都会对未来的择偶造成消极的影响，所以我建议大家一定要慎重地对待婚姻，选择进入婚姻以及经营婚姻的时候要学会期望管理以及冲突管理，不要对婚姻有过高的期望，很多人之所以闪婚闪离就是因为对婚姻有着不切实际的期望，但是结婚了之后发现并非如此。

Q：那么应该如何经营婚姻呢？

A：这是一个很大的话题，我简单说一下。长久以及幸福的婚姻一定要两人共同进步，而且对未来有着共同的目标或者规划，学会创造性地解决生活中的冲突以及合理控制双方对彼此的期望。

媒体采访与活动邀请

在情感方面的成就，让冷爱备受媒体瞩目，曾被湖南卫视、北京卫视、河北卫视、新浪、网易、搜狐、腾讯、《心理月刊》、《南方周末》、《Esquire》（时尚先生）、《NEWS CHINA》（中国新闻周刊英文版）、《精品购物指南》、《扬子晚报》、《风尚周报》、《GOOD HOUSEKEEPING》（时尚·好管家）、《men's uno》（风度）、《时尚cosmo》、《新女报》、《微型计算机Geek》等等各大媒体采访或报道。与Christopher Wu一起与美国情感导师Wayne Elise联合开设讲座，曾被CNN、NBC、Skynews等超一线国际媒体报道。

此外，他在情感行业的成就也受到国内外各界人士的认可，2015年10月31日，冷爱应台湾婚姻与家庭辅导学会邀请，携队参加了Bowen家庭理论与多元领域对话国际研讨会。2015年12月31日，冷爱和肖然约见美国婚姻家庭治疗协会（AMFT）大纽约州主席Dr.Ehinger，并受到国际婚姻家庭治疗协会（IFAT）邀请，参加2016全球婚姻家庭治疗大会以及在澳门联合举办2017全球婚姻家庭治疗大会。2016年1月16日冷爱受邀参加“顾家·家和大讲堂”全国巡讲公益讲座，以“让亲密关系更幸福”为主题，为大家讲解约会架构和冲突管理。2016年1月23日冷爱与肖然代表花镇出席了广东省婚姻家庭咨询师协会第六次常务理事会扩大会议。