花镇情感：男朋友提出分手后女生怎么挽回

　　男朋友提出分手后女生怎么挽回，感情这条道路啊，真的是充满着坎坷与惊喜!有时，一不小心，就跟心爱那一个TA闹掰了，心里那个急啊，如同心急火燎手忙脚乱。别着急，别着急，今日情感大师我便来帮你支支招，教大家怎样调整心态，制订行动策略，轻轻松松挽留我们的感情!

　　一、心理调节：控住，我们能赢!

　　最先啊，我们得保持良好心态。要记住，心态决定一切!你若慌了手脚，那可真是确实输掉半拉了。

　　面对现实，直面问题

　　闹掰了便是闹掰了，别躲避，别假装没事儿。认清这种情况，接纳这个事实，是挽留的第一步。你要搞清楚，躲避难以解决其他问题，反而会让状况变得更糟。

　　保持理性，切忌不理智

　　此刻，你可千万不要不理智!别一激动就去和对方又哭又闹，或是做出一些过激的行为。记牢，不知者无畏，它会让你的追回之途更加艰难。

　　积极的心态，坚信自己

　　你要坚信，感情是能够挽留的!只要你用心，只要你肯努力，就没什么根本不可能。维持良好的心态，给自己加油，对自己说：“我最棒!我一定能挽留我们的爱情!”

　　反省自我，找出原因

　　先别急着把锅都推荐给另一方，先反思反思自身。想一想是不是我哪儿做的不够好，是不是我有哪些行为能让对方不太满意。只有找到了问题的本质，才能事半功倍，疗效显著。

　　其实想追上一个女生，只要会闲聊，就会有八成机遇追上她。由于处对象，本质就是一个“谈”字，和女生谈生活，交心、谈未来，只需你跟她投缘，才有发展的空间。假如你便是嘴巴笨，闲聊钢铁直男，那就来微信公众号--"北宫雨泽逆袭记"，共享你一份，顶尖的聊天思维导图，使你把握聊天关键窍门，何时要风趣点，何时要高情商的聊天，与此同时让你一套顶尖销售话术，使你解决不同的场景的对话，都可以得心应手，很简单就能将女孩聊拿到手。

　　二、行动策略：稳扎稳打，脚踏实地

　　心理状态调整好了，下面就要制订行动策略了。记牢，挽回感情可不是一蹴而就的事儿，得稳扎稳打，脚踏实地。

　　第一步：临时冷战，给对方室内空间

　　刚翻脸时，氛围毫无疑问特别紧张。此刻，最好的方法就是临时冷战，给对方一些时间与空间。让大家冷静冷静，想一想问题出在哪里，也想一想对方的好。不要担心，冷战并不是舍弃，而为了更好的挽留。

　　第二步：提高自己，变得越来越好

　　冷战的这段时间，你千万别闲下来。要好好的提高自己，让自己变得更好。不论是内在修养，或是自身形象，都要狠下功夫。你需要能让对方见到，你离开TA以后，反倒变得更优秀了。那样，TA才能后悔莫及，才能想要重新和你在一起。

　　第三步：创造机会，偶遇前任

　　提高自己以后，就要创造机会跟前任偶遇。自然，这一巧遇得当然，不可以有意。例如，那你去大家以前去过的城市逛一逛，或者参加一些TA很有可能有兴趣的主题活动。巧遇以后，别忘记打招呼，聊两句，能让对方看见你的转变。

　　第四步：展现诚心，表心意

　　巧遇几次后，如果感到条件成熟了，就可以向另一方展示你的诚心了。你能写一封情书，或是准备一份小礼品，表述您对TA的情意和想挽回决心。记牢，一定要真心实意，别敷衍塞责。

　　第五步：保持联络，渐渐地提温

　　只要对方愿意跟你保持联络，那么就太棒了!此刻，你要渐渐地提温，先别急着推进关系。每天都可以说说话，分享一下生活琐碎，偶尔也会能够约见面一起吃个饭、看看电影之类的。记牢，不要急于求成，别吓着另一方。

　　第六步：化解矛盾，重建信任

　　在沟通的过程当中，你们肯定会聊到以前的分歧。此刻，你要好好的聆听对方想法和感受，也坦诚地表达观点。仅有克服了分歧，重建了信赖，你们的感情才能做到真正挽留。

　　三、小窍门：让挽留之途更顺畅

　　除了以上的心理调节和行动策略以外，也有一些小技巧能让你的挽留之途更顺畅哦!

　　保持神秘感

　　男朋友提出分手后女生怎么挽回别一下子就把自己的所有曝露给彼此。维持一点新鲜感，让对方对你充满了好奇与期待。那样，TA才能更加想与你接触和了解自己。

　　欲情故纵

　　有时，你要懂得欲情故纵。不要对另一方太好了，也不要太积极。有时候冷一冷TA，让TA看见你的患得患失。那样，TA才能更加珍惜和你的每一次接触和每一次闲聊。

　　运用社交网络

　　现今社交网络很发达，你可获得充分利用下去。能够在朋友圈中分享一些自己生活照或是感受之类的。能让对方看见你的生活方式和精神风貌。或许TA还会主动来关注点赞或者评论呢!

　　寻求帮助共同朋友

　　假如我们有共同的朋友得话，那么就太棒了!你能向TA们寻求帮助啊!让TA们帮你说求情或是制造一些机遇之类的。有时啊，第三方的能量可是很强大的哦!