脾气暴躁的原因是什么

一、 女人脾气暴躁怎么办才好

其实不管是男人还是女人，都不太可能会莫名其妙的发脾气，可以去回忆一下自己到底是不是哪个地方做错事情了，搞的女朋友很不开心，才会朝我们大发雷霆的。也许你的女朋友本来就是会比较任性，但是我不建议你和她当面的就进行争执，特别是在外面或者是在她朋友面前，这样会让她很难堪，回家可能更有你好受的。有时候我们会因为一些很小的事情，和女朋友起争执买衣服甚至是该吃什么东西，女朋友嘛还是适当的迁就一点，未来的日子还长着，可不能因为一些小事情让感情产生了裂缝。

二、关于脾气暴躁的原因是什么

完美主义者,什么事情都是要去追求完美,一旦别人或自己做的不够好就会很生气,力求去改正和完善它,殊不知任何事情都是与缺陷的,所以生活中也总是总爱对别人甚至对自己也发脾气,久而久之就会形成暴躁的性格.解决办法就是,不要在力求完美。自我为中心者这种人总是看人不顺眼,越和自己亲近的人就是会越容易看不顺眼,总是去觉得别人做的不对,自己做的才是对的,于是常喜欢埋怨别人,对别人给自己提出的意见非常反感,甚至会雷霆大怒.这种人轻度的话就是可以通过自我反思得到纠正,重度的就是根本不会自己反思,不会认识到自己的错误。上百场免费 ，教你如何应对脾气不好。

三、爆脾气怎么控制

深呼吸，心态想着要淡定要淡定，人生不过数十载那么这类是自我安慰型。如果发现自己的脾气开始控制不住了，那就在没发作之前跑到外面去跑步或者是拖地。跑到没力气，拖到没力气了，脾气就是会开始收敛点。这类是行动型。暴躁的人心脏跟血压一般是不好的。要自我调节和自我控制，要贵见生命，以生命为第一。那你就不会那么暴躁了。这类是重生命型。多去参加些业余活动组织，以声乐、舞蹈、游泳、登山、滑雪等活动来去降低自己脾气暴躁的一个频率。这类是户外娱乐型。病理性的就是如更年期等等，就需去到医院就诊然后对症下药才可以解除问题所在。这类就会是病理型。