信任危机应对：夫妻信任真的很重

　　夫妻信任真的很重，夫妻之间缺少信任是一个严峻的问题，但还能不能再一次坚持到底在于相互之间的想法、信心及其导致信任裂开主要因素。下列属于根据不同缘故导致的信任缺乏以及会影响到的认知：

　　1. 叛变或婚后出轨

　　损害：这是很毁坏信任的行为之一，很有可能导致长期性心理阴影和关系恶化。

　　解决方法：需要长时间的诚心诚意沟通交流、自我反省和心理疏导。双方都尽量确立愿不愿意复建信任，并为此付出勤奋。

　　2. 虚报和欺骗

　　损害：虚报和欺骗会损伤夫妻之间的信任大部分，使对方觉得被背叛和不被尊重。

　　解决方法：尽量说穿辩证的否定观，说明原因，还许诺不再重复。通过时间和一致的行动来建立新的信任。

　　3. 沟通交流不够

　　损害：沟通交流不够很有可能导致误解和猜疑，进而慢慢地腐蚀信任。

　　解决方法：要加强沟通交流，共享相互间的想法和感受，防止假定和推理。

　　4. 金钱问题

　　损害：财务会计透明或债务纠纷可能会导致信任困境。

　　解决方法：能够形成透明色财务制度，一同规划人生，以及解决已有的金钱问题。

　　5. 家庭责任分配不均衡

　　损害：如果一方感觉另一方并没有担负起应该有的家庭责任，可能导致信任裂开。

　　解决方法：尽量分配家庭责任，保证双方都感觉公平和令人满意。

　　梳理：

　　夫妻信任真的很重，夫妻之间缺少信任是一个难点痛点，并没有简单回答。可是，假若双方都愿意为了复建信任而付诸努力，并且愿意诚心诚意沟通交流、处理问题，那样关联有可能会得到修复。但是，如果一方或双方都感觉此后无法创建信任，或者存在接连不断叛变或凌虐等一系列问题，那可能应该考虑完毕关联。在这样的情况下，探索专业心理咨询或婚姻辅导很有可能是一个明智的选择。