匮乏是什么意思？有匮乏感怎么办

匮乏的字面意思是缺乏和贫穷之意，而匮乏感却不单纯地指向物质的匮乏。有匮乏感怎么办？解决心里的匮乏感也有三个实用的方法值得试试。

匮乏是什么意思

字面意思是缺乏，贫穷之意。

匮乏感是什么意思

第一印象映入脑海的第一件事就是没钱，贫穷限制了自己的想象，没钱不是真的匮乏，金钱不是阻碍你梦想与创造的障碍物，会阻碍你的是你对金钱的错误幻觉，那是一面你心中恐惧所建起的高墙。

有匮乏感怎么办

1、清晰知道自己想要什么

如果你不知道自己真正想要什么，当你看到别人拥有一些东西，而自己没有时，匮乏感就产生了。而当你清晰地知道自己要什么，就不会再随波逐流，不会被外面的诱惑所蛊惑。

2、懂得付出

如果一个人他内在有匮乏感的话，外在会表现为：不愿意付出；要先看到结果然后再付出；又或者是想要不劳而获。

去付出、去给予，从自己能做的一点点小事情开始。因为你越是给予，你就会感觉越丰盛。

3、懂得感恩

积极心态学有个实验显示，如果一个人每天记录三件值得感恩的事情，过段时间后他的幸福感就会显著地提高。