怎样脱胎换骨改变自己，这也是许多人找寻的一个问题，由于要改变自己真的是真的很难，那麼到底有什么办法改变呢?大家如今一起来看一下!
虽然我们无法改变周边的全球，但人们务必改变自己。
人多的地方，随波逐流，被生活拉着走，难以发展，仅有自身的逻辑思维能力才算是最珍贵的。每一个月最少看一本书，怎样的书可以挑自身喜欢的，只需是看不进来的正书，那么就在线听书，有很多听书APP。阅读文章可以提升沟通交流的工作能力，使你结识大量出色的好朋友，与此同时也就是你提升自己的见识，找寻设计灵感的最主要是由来。在我慢跑的情况下，情绪低落，身心疲惫，或觉得自身精神不振，我便跑起来。
在网上说：“三公里专治各种不服，五公里治疗各种各样软组织损伤，十公里刀枪不入”。的确是那样，每跑一次路，情绪便会好起来，全部的困扰和不愉快都灰飞烟灭了。近期工作中、做兼职都比较忙。每天加班加点回家，还写做兼职文章，礼拜天又被做兼职布满，不写新闻稿件，不发自新闻媒体稿，社区论坛稿，便是写方案，做PPT。曾经的我，早就疲惫不堪，但正由于我常常每天跑步，因此即使一天只睡5个钟头，第二天又开始工作，我依然能活下。慢跑不仅仅可以要我心情愉快，精力充沛，并且可以要我瘦下来变漂亮。自己重量104斤，如今仅有92斤，肌肤也从原先暗沉的皮肤颜色变的白嫩通透。如今2-3天并没有慢跑了，我感觉很难受，这与1年以前自身反感慢跑，抵触慢跑有较大差别。之前回家了，看到了一个依然爱你的好朋友，他大呼我瘦了许多，也变年青变漂亮了。
试着一些新的物品。
近期看过演员刘敏涛的演讲视频《中年叛逆》，深深感动。以前在行业的巅峰，放弃了工作，挑选了完婚，当上一名家庭妇女。一步一个脚印的生活，让她本应绚丽多彩的幸福岁月，过着平凡而惨白的生活。到了37岁，她总算选择终结一段婚姻生活，依照自身的意向生活，40岁时又迎接了自已人生道路的新高度。她讲自身之前是个文静女生，做啥事都需要墨守陈规，离婚之后，她剪去了长头发，更胆大地穿露背装裙、大秀丽背、中老年反叛，让她察觉自己不同寻常，有自由的味道。在她的发言中我结识了自身。我一直是个聪明的女生，老人得话我还不敢不听。还记得之前我要去亲戚家用餐，原本是夜里晚饭不吃的，但被他爸爸妈妈一再盛情款待邀约，我害怕错过了他父母的好心，给那天晚上吃完一大碗饭。
但一味的照本宣科，随波逐流，并无法让我喜欢自己。为了更好地度过失恋的痛苦，我逐渐改变自己，试着独自一人去青岛旅行，从4000米高处一跃而下，尝试写新闻媒体，尝试一周读一本书…如今，我想学好画妆，留长发，更胆大的试着一些一字肩，露肚脐…回望一起走过的这一年，我来为自身挑选了这种一个渡过低谷期的方式 而觉得幸运，并没有努力地吃，并没有日夜落泪。历经新事物，挑战自己的舒服地区，是一次刺激性的探险，能让人见到不一样的自身。
察觉自己善于并喜欢的事情;
很多阅读者常对我说，生活太无聊了，工作中忙的过程中觉得被挖空了，工作中闲的过程中又感觉自个是个流氓，除开在看手机什么都不想做。很有可能是由于你找不着你想要做的事儿。在人生的道路上极少能找出自已喜爱并能坚持到底的事，可以坚持不懈去做自己喜爱的事，我觉得这也是最实际的自身吧!之前，我也是生活的小混混，坚持不懈进行了一年的自媒体，尽管谈不上哪些造就，但每一次见到有小伙伴们帮我留言板留言，换句话说我的论文能为他们产生能量，我就知道自身写的每一个字都是有实际意义。
我这个人有点儿心浮气躁，由于写了新闻媒体，由于看过书，我逐渐越来越清静和平静。我开始学习致力于解决困难，而不是艰难的问题，与此同时找寻很多有关经营新闻媒体的文章内容。史蒂芬·沃斯特曾说过：““先改变自己，才可以改变现况;先改变自己，才可以改变问题的观点。」
改变起源于大家对事儿的观点。
怎样脱胎换骨改变自己，正如一年前的我，和他人的问题没有关系，和自身的问题没有关系，和自己的问题没有关系，和自身的问题没有关系。自我承担，接受现实，不自暴自弃，持续的自我成长，才可以活得开心。写了那么多，实际上便是想让每一个人在繁忙、茫然的生活中，都能寻找到属于自身的开心和总体目标，坚持初心，活出光采。
