学会面对更成熟，不利于家庭情绪的稳定，学会享受伴侣的爱，家庭的爱，自律，出轨男人如何向情人道歉，如果足够自信不能麻烦别人自己做，如果自律不够自信，可以邀请妻子限制自己，在时间和经济上压缩自己的错误空间。
第一步，男人必须重申，你仍然爱你的妻子和家庭
在你心里，你仍然最爱你的妻子之一，家庭和孩子一直是你自己生活中最重要的女人不断问，事实上，是为了寻求安全感，她想知道答案是你仍然爱她，必须反复说这句话，我爱你，我真的错了，我心里也最爱你。
第二步，澄清你错误的关键点
如果只是身体欺骗，那么你必须意识到他们的欲望满足和忠诚之间的冲突没有得到很好的处理，欲望是男人，这是不可否认的，但男人本着不伤害家庭的原则，需要依靠自己来控制，如果是情感欺骗，或者意识到与妻子之间的爱已经从激情变成了更深刻、更稳定的伴侣爱。
第三步，真诚地表达悔意和歉意
当发现作弊时，他们的不忠行为也感到难以接受，他们也想通过努力成为一个忠诚的丈夫，不想永远成为一个不忠的男人，同时看到妻子悲伤的外表也深感心痛，更自责。此外，因为妻子的悲伤，让自己觉得和妻子之间总是有深厚的感情，只是在平凡的生活中忽略了这些。
第四步，做出承诺
一个可信的承诺是基于上述感受和理解，因为看到这件事对妻子的伤害，对家庭的伤害，所以他们无论如何都不能再犯这样的错误，出轨男人如何向情人道歉，会学会克制那些违反家庭责任和社会道德的欲望
第五步，允许妻子在创伤修复过程中监督自己
例如，你可以检查你的手机，你可以要求你随时报告你的行程，你可以要求你的经济收入透明度等等，以帮助你的妻子慢慢重新建立对自己和婚姻的信任。在此期间，妻子可能仍会翻旧账或批评和攻击自己，这是创伤后应激反应的典型症状，应该允许的是可以接受的。
