许多男人出轨是因为厌倦了一成不变的妻子，或者是自己无法抗拒。如果家里的妻子温柔体贴迷人，丈夫出轨的概率会大大降低。因此，挽回丈夫的核心就是成长为一个合格的爱人，让丈夫对自己的行为感到羞愧。这样，丈夫就愿意回到自己身边!那么，男人有外遇女人怎么办?
一、分析丈夫出轨的原因。
丈夫出轨了，女人的心里充满了苦涩、无助、背叛和愤怒。受这种负面情绪的影响，经常会出现手撕小三的情况。但要想挽回丈夫，首先要弄清楚他因为什么原因出轨。
1.没有得到满足。面对无法满足的问题，大多数男孩不会选择离婚，但他们会以不忠的形式满足自己的欲望。当你丈夫需要的时候，你冷淡地拒绝，或者因为彼此太熟悉而失去新鲜感。如果是这样，建议提高的新鲜度。你可以勇敢地尝试改变环境，使双方更加亲密。
2、工作压力太大。工作压力带来的变化是情绪不稳定，喜怒无常。当一个男人处于压力之下时，如果他的妻子不能给他安慰和鼓励，让他开心，而是用抱怨和讽刺激怒她的丈夫，他的情绪迟早会爆发。给予他适当的理解和鼓励，成为他的支持，让他觉得自己所做的一切都值得，并满足自己的成就感。
3、生活太枯燥。长期共处，视觉疲劳是不可避免的。三年之痛和七年之痒也源于对婚姻生活的厌倦。婚姻是爱情的坟墓。事实上，这也是由于双方管理不善造成的。当生活开始变得越来越无聊时，男人会以另一种形式寻找刺激，婚后作弊就是其中之一。在与两个人共处的过程中，妻子可以给他们的生活增添一些新鲜感，比如改变你的形象，勇于尝试你从未一起做过的事情，这将使你的关系更加长久。
二、用心交流。
男人有外遇女人怎么办?很多女人面对老公出轨，生气又无奈。她们不知道为什么要为家人付出一切，却要背叛。如果你不想放弃他，想要挽回，就要用心沟通。
1、勇于接受现实。许多女性面对丈夫的外遇不愿接受现实，甚至会为丈夫的外遇找各种理由。这是错误的。事实上，在长时间的共处之后，当热情消失的时候，男受到外界刺激时难免会失去控制，所以你必须学会面对残酷的现实。如果你真的能面对，你的第一步就成功了。
2、用心与老公交流。当你发现你丈夫作弊时，学会控制你的感情。如果你认为你的婚姻有希望，你应该认真与你丈夫沟通。二人坦诚相待，彼此平静地一起把事情说清楚，这是一个很好的解决办法，可以帮助你们进行心灵的对接。男人出轨不一定是男人自己的错，也可能是你缺乏魅力或者男人想刺激的感觉。所以，通过与丈夫的沟通，了解丈夫出轨的原因，然后解决这些问题。
三、用爱包容丈夫的过失。
1、提升魅力。保持和提高自己的魅力是女性应该随时注意的问题。也许在你结婚之前，你就是这么迷人优雅，完全可以吸引他的注意力。但是结婚后，一直忙着做家务，孩子，越来越像个黄脸婆。男人是视觉动物，他总是关心你的外表。所以，关注自己的形象对女性来说是非常重要的!每天花时间健身瑜伽，保持最佳状态。闲暇时，你可以读书画画，让自己更有意义，享受生活。
2.给男人足够的面子的虚荣心都比较强，所以，在亲戚朋友面前，一定要给男人留足够的面子。没有人愿意在别人面前做妻奴，什么都听妻子的。因此，聪明的女人会在外人面前给男人面子，而非批评他，同时好好打扮自己，这也是给他面子的一种方式。如此可爱体贴的女人，他会更加爱你，对你死心塌地。
3.给你丈夫更多的爱。事实上，许多男人婚后出轨，因为他们没有从妻子那里得到他需要的关心和照顾，所以他想在外面寻求这种安慰。也许你有很多事情要做，但别忘了男人有时候是孩子。当他努力生活时，他回家后需要安慰和关心。在家里，你是他的港湾，所以当他累了，你也需要依靠你。天气冷的时候，提醒他多穿衣服，帮他整理衣服。生病的时候，给他吃药，给他煮粥，等等。温暖的行为可以让他感受到你对他的爱，当然他不会出去找这样的爱。
因此，男人有外遇女人怎么办?与其说像泼妇一样寻找小三理论，打骂自己的丈夫，不如平静下来，好好与丈夫沟通交流，了解他婚后出轨的原因，了解他的内心需要，这样家里才会和谐，丈夫会因为对自己的错误行为感到内疚而自愿离开第三者回到你身边!
每对夫妇的实际情况不同，解决办法也不同。不要盲目模仿别人的恢复方式。如果你的关系有困难，你必须及时联系我们。让我们根据你的情况和你制定一个适合你的恢复计划。不要鲁莽地去做。最后，在完全无法恢复之前，我们会后悔的。
