许多人在婚后觉得对方变了，变得不再关心自己，也没有了当时恋爱的感觉，纷纷感叹婚姻是爱情的坟墓，不禁感叹自己的婚姻不幸。开始和对方交流越来越少，久而久之感情的裂痕越来越大，婚姻开始慢慢出现问题。这是第三者介入你们婚姻的最佳时机。如果你的婚姻面临第三者的入侵，你想挽回婚姻，你该怎么办?感情破裂怎么挽回老公?
第一，找出自己的问题。
为什么他的心会离开你你这里得不到他想要的。男士想要的其实很简单，尊严，只要你让他觉得有尊严，他就会不断地为你付出。如果你让他觉得在这段婚姻中得不到至少的尊严，那么这个人离开你只是时间问题。
第二，增加沟通。
没有一段婚姻总是一帆风顺的两个人的感情缺乏沟通，很容易从无话不谈的温暖变成陌陌的沉默。对于婚姻管理和减少危机的发生，需要建立良好的沟通模式，形成良好的相处模式，这样才能更好地延续感情。放下防备，好好和对方沟通，尽量在对方状态好的时候和对方沟通，客观的告诉对方自己的想法，引导对方的想法，从而产生意识共鸣，减少矛盾。
第三，提高情绪自控能力。
感情破裂怎么挽回老公?由于缺乏情绪自控能力，在遇到一点鸡毛蒜皮的小事时也能让自己变得无法控制。当务之急是提高自己在这方面的能力，让自己放松，不要一直紧张。尽量不要让自己兴奋，事先忍一忍，平时多听听舒缓的音乐，培养自己的情操。这需要一个循序渐进的过程，期间可以选择适合自己的方式。
