我们很多时候并不是故意要伤害对方，但总会做出错误的举动让对方寒了心，那么你知道爱一个人怎么挽留?如何挽留一个被你伤透心的人?
1.及时止损
面对自己的问题，每个人都不会无缘无故地结束一段感情。一定是我们自己有一些问题，让对方觉得很难继续下去。所以，留住一个人的第一步，就是关注自己的问题，少解释，及时止损。如果你不知道问题在哪里，不妨仔细想想对方最抱怨的是什么，你应该能找到答案。
2.正面反馈
虽然她黑了主要的联系方式，但我们还有其他渠道联系。坚持积极的反馈，坚持给她灌输积极的情绪，给她更多的积极反馈，以抵消她的消极倾向。比如说类似于“我还是很珍惜这段感情”、“你之前做的事情赢得了我的意愿”，做好情感铺垫，增加情感投入。感情就像一个平衡。如果你往前走一点，我也往前走一点，这样才能保持平衡。现在对方想从这个平衡上下来，我们应该增加投资，让对方再次看到你的善良，比如耐心地为对方做点什么，帮助家人亲密地完成家务。
3.维持长期关系
展望未来，我们也可以改变主意。如果对方看不到你的希望，那么我们必须小心翼翼地开始为未来做打算。只有两个人步调一致，才能走得长久。如果我们想留住对方，我们必须调整我们的步伐，并与对方保持一致。
在恢复的过程中，要有正确的心态和良好的情绪管理，很难坚持到最后。一旦你开始走向恢复之路，请告诉自己，这是我自己的选择，无论成功还是失败，也是我自己的突破。
最近看了一段话，觉得很适合你恢复。鼓励:很多人因为一种错觉毁了自己的幸福，从来没有轻易成功的爱情。从一开始无话不谈，到最后无话可说，这是爱情的必经之旅，可以陪伴你一生的幸福。那么爱一个人怎么挽留？你必须经过血腥的磨合才能最终融化。然而，许多爱只是止步于此。你以为你的感情已经走到了尽头，但你不知道。
