爱情也有不测风云，苦心经营也会许会遇到一些问题而分道扬镳，很多女孩子问男朋友要跟我分手怎么能挽回?其实是女生对感情负责任的一种表现，那么如何做才能有效挽回男友呢?
1、暂时冷冻，永不纠缠。
前男友告诉你他已经死了。记住这个时候不要纠缠，因为他已经厌倦了你的无理取闹。如果你在这个时候还在努力挽回，只会导致他对你的印象越来越差，认为你没有药可救。如果这种发展继续下去，不仅不能挽回前男友，还会增加挽回工作的难度。这个时候，你不妨先试着冻结这段感情，暂时不要打扰他，给他留个冷静的空间。冻结可以让你的感情不会继续朝着不好的方向发展，挽回留下可操作的空间。
二、调整心态。
有些女孩情商相对较低，无法控制分手带来的负面情绪。分手后，整天抱怨，消极和悲观，甚至可能在情绪控制下做出一些极端的行为，比如哭泣、制造麻烦、上吊，这是一种极其愚蠢的方法来恢复。众所周知，这不仅对恢复没有帮助，而且会增加对方对你的厌恶，实际上增加了恢复的难度。事实上，分手后，你应该做的是调整你的心态，每天努力过上美好的生活，让他知道没有他你会过上美好的生活。这样，他就无法合理化自己的分手行为，开始反思自己是否也有任何问题。这样，恢复就出现了转折点。
三、分手后要变得更好更强。
男朋友要跟我分手怎么能挽回?毫无疑问，和你爱的人分手是一件非常痛苦的事情，但如果你总是因为分手而沉浸在悲伤中，这对你的未来没有帮助。分手后，只有你比以前更好，才有更大的机会互相拯救。
为什么分手后会变得更好?很多人分手后，他们仍然抱怨。这种怨恨让你辗转反侧。你不停地想：他为什么要离开我?为什么我付出了真诚却得不到好的结果?所以你变得悲观和失望，抱怨别人。当然，这样一个负能量的你无法拯救你的爱。如果你想互相拯救，你必须提高你的情商和能力。
同时，你也应该在外部得到改善，因为外部是你性格最直观的表达。没有人有这种努力通过你糟糕的外表来理解你有趣的内心。当你的内外一起进步时，这意味着你已经变得比过去更好了。此时，如果你们互相拯救，成功的机会将大大提高。
如何让自己变得更好。要建立一个更好的自己，我们必须同时从内部和外部开始。在内部方面，如果你想成为一个有能力和高情商的人，你应该对自己有很高的要求，更多地与他人接触和交流，知道如何在失败中获得经验，经常审视和反思自己，这样你就可以每天取得一点进步。外部改进是提高你在别人眼中价值的最简单方式。女性建议在温柔贤惠的方向上打扮，而男性应该在精英模式上打扮，因为这两个方面最能吸引异性的注意。
当你以这样的形象再次出现在他面前时，很容易再次被你吸引。外部建设可以提高第一印象的吸引力，而内部提升是保持吸引力的基础。因此，这两个方面都是必不可少的，让自己变得更好。
分手后不稳定的情绪很容易改变你的气质，迷失在恢复的路上，不知道你是否真的能拯救你的前男友。事实上，当你知道什么恢复弯路不能进入时，你会发现自己真正的恢复之路——改变自己，用最强的吸引力让你的前男友转身被你吸引，你的恢复将变得无可挑剔，往往可以取得最好的效果。
