分手了怎么挽回女朋友?如果你的女朋友变成了前任，很多男人突然发现他还爱着她，那该怎么挽回他的女朋友呢?前女友分手后无法挽回是真的吗?肯定没有。挽回前任女友也并非不可能，而以正确的方式成功挽回女朋友，让前任重归于好。下面看看挽回前女友的步骤吧。
1.主动认错，减轻前任的防卫心理。
分手后，你要救你的前任，所以一定是因为你犯了错，或者分手了，所以你要救你的前任。前一种错误是不懂得珍惜，后一种是不懂得如何对待爱情，你分手了，前任一定有理由分手。要想挽回前任，就得勇敢地承认自己做过错事。为了保护自己，你只能将自己和她变成对立的两面。你们必须明白，你在某些方面伤害了她，并且首先为自己的错误道歉。展示你的真诚能减轻她的不满和防御心理。假设是误解，那么也要说明清楚，道歉承认错误，主动承认自己冲动的决定和后悔。
2.在分手后处理消极的情绪。
分手了怎么挽回女朋友?女友提出分手，其实男人也很受伤。别闷在心里，需要释放消极的情绪。把你的思想和感觉写下来，把它们扔掉会使你感觉良好。自然，找人聊聊吧。
3.戒掉坏习惯，不犯同样的错误。
要想挽救前任，必须避免重蹈覆辙，重蹈覆辙。例如，前任女友提出分手是因为你对异性不了解，或是她无法忍受你的坏习惯。假如你真想救女友，就得戒掉这些坏习惯。与其等着救了她，你将采取改变的行动，也就是说，你必须在救前女友之前改变自己，让新的自我面对，给她惊喜。
4.适当地失去联系，寻求机会。
不要联络她。即使这样艰难，任何试图接近女朋友的尝试都会使她感到不安，并希望远离你。他跑得越快，她就跑得越快。小贴士：如果她联系你，你只需耐心倾听。等着她心情低落，需要人照顾，当你安慰她时，你又会有机会。到那时候，你得找个方法去关注并掌握她生活的动态。
5.自信心，增强个人魅力。
分手了怎么挽回女朋友?爱情告诉我们要付出时间和精力，重新树立自信。给自己定一个爱好，例如打篮球;经常与朋友外出，与外界保持联系。在你重新获得自信、摆脱失恋的阴影和情绪后，再去见前任，她会觉得你更具魅力，这样就能吸引她和你交流，这样就有机会救你的女朋友。
6.为自身注入积极的活力。
多考虑积极因素，多关注好朋友、家庭、工作、爱好和健康。和外面的世界保持联系，尤其是和别的女孩子约会。假如前任发现你和别的女孩子相处得很好，她就会发现她错过了和你在一起的日子。要让她思考，让她觉得失去，让她有主动与你联系的想法，你就有机会拯救她。
