现在越来越多的人分手之后想挽留对方，但是不知道怎么做，接下来小编分享四个方法，希望对你有帮助。
1.切忌在朋友圈传播负面消息。
分离之后的情绪是正常的，但是如果你想要借一个朋友圈来发泄你的怨恨、伤心、经历甚至是揭前任的短处，那你的恢复已经失败了一半。也许你仅仅是想要通过这样的朋友圈吸引前任的注意，让他主动和你交谈，但这并不是一个明智的做法，因为这样的朋友圈很容易被击败，而且会使前任讨厌你。恰当的发圈方式应该是没有一点怨气，要表达出自己即使想要割舍也要舍得舍得舍得舍得。如果头痛不知道该如何发作，建议你看看相关的歌词。若「谁得那双手，靠抱亦难任你拥有，要有先懂失落怎能接受」等。
2.保持长期动态。
首先说的是你可以发表不愿放手却不得不放手的朋友圈，这个动态最好在晚上发布，深夜时人的情绪往往比较脆弱，前任看了这条朋友圈也比较容易被触动。请注意，这个朋友圈的字数不能太多，要尽量短。宁可不发图，也不去拍类配图破坏气氛，发圈的时间最好是分手后的两天。等到明天早上你就可以把这个朋友圈删除掉，以此来表现自己情绪低落。前一段时间发现你删了朋友圈，心里的触动必然更深，会开始犹豫不决不想与你复联。
3.控制良好的循环次数。
分手之后想挽留对方需要控制良好的循环次数。要想刷存在感就一直发圈，发圈次数一多就会让人感觉矫情，所以要控制发圈的次数，最好隔两三天发一次。朋友圈里的照片、可以是正能量为自己加油的简短文字、也可以是看书提升自我的鸡汤，在那之后，你就可以和朋友们去玩了。总而言之，往后一周你的朋友圈要尽可能积极而不涉及到前任，让前任安静地看着你提升自己，他一定会感觉到一种失落感，心里痒痒的，说不出话来的。
4.回忆杀戮。
对于前任的评论你可以回复，回复的内容尽量简短和轻松，可以适当的加上一句“哈哈”，让你看起来更接近他。待到大约一个星期以后，你再在晚上发表一些回忆类的朋友圈，文字还是要尽量短，不要超过三行。请选择那些你和前任都很熟悉，但不是两个人的照片。这样的前任才会明白你其实还在留恋这段感情，这时就会冷静一段时间的前任定会想起你们相处的回忆，从而禁不住找你谈。如果复联成功的话，你的挽回也将离成功不远。
