大部分人到恋爱或是夫妻关系之中，针对自身的爱人的细心通常会较为高，在许多难题上没有理由忍受另一方，期待可以给到另一方最好是的恋爱感受或是婚姻生活感受，可是通常这类情况保持相对性长的一段时间以后，你能发觉，恋爱或是婚姻生活并沒有因此越来越越变越好，反倒愈来愈糟。怎么会那样?你一定很疑惑，本来你早已没有理由让另一方做他想干的事情，对他很好，但是为何最终却没有一个好的結果，缘故便是你沒有坚持不懈自身的框架。
很多人会问框架是啥?实际上便是标准，待人处事的标准。每一个人都是有自身思索，在自身的思索之中，便会产生归属于自身的念头，依据自身的规范去分辨事情的是非对错，有着归属于自身的逻辑性。一些有关原则问题的难题，例如有的人用餐一定要到餐桌上吃、去看书一定要躺着看、结婚后才可以发生这些，一些相关原则问题的难题，被称作框架。
在一段关联之中，没了归属于自身的框架，女人沒有自身的框架会让男生感觉没什么挑戰欲，觉得你的使用价值很低;男生沒有框架，那麼就意味着你不能领着女人，给与不上女人要想的工作能力，知名情感咨询师麦克雷格在视頻中提及过“女人必须被男人领着，就算是强悍的女人，心灵深处也期待有一个比她强势的男人吸引她领着她!”
一个人在一段关联中会非常容易没了自身的框架是由于对另一方的需求感很高，在应对一些错的事情的情况下，被另一方挑戰道德底线的情况下，害怕去处罚另一方，让另一方在下面的時间里里边再次做一些你不高兴的事情，而在这个全过程中，你遗失了自身的框架，让另一方逐渐感觉乏味，进而放弃你。
因此要想保持爱情的温度，就应当创建起归属于自身的框架，而且维持自身的框架。要想创建自身的框架，最先要明白调节自身的需求感，在恋爱和婚姻生活之中，有需求感是一件一切正常的事情，可是明白调节才可以维持自身的框架。在应对每一件事情的情况下，必须分辨对错，对的事情开展奖赏，错的事情开展处罚，那样才可以让彼此之间了解彼此之间讨厌的事情是啥，从而在往后面的交往尽量防止，那样就可以非常大水平上防止分歧的造成。
在爱情关联的逐渐中，就应当维持自身的框架而且确立一些难题，那样就可以让另一方也搞清楚你的念头，而且彼此开展沟通交流，掌握彼此之间，防止难题的产生，就可以为大家的感情隔热保温。
