离婚七年痒,如何顺利度过七年之痒?根据权威部门统计，出现问题的夫妻，当初草率结婚的比例很大。爱情中要保持比较清醒的头脑，如果可能的话，多听听身边朋友的意见，多改变自己不愿交流的想法，澄清一些自己固有的思想观念，用理性的眼光看待未来的婚姻生活。
一、抱怨是婚姻中的一大忌讳。
别太吹毛求疵了，没有人是完美的，更别希冀着改变对方。假如有时间，多去发现对方的优点，想想自己能带给对方什么，如何能与对方重新吸引，观察日常生活中最小的事情，哪怕是一个拥抱，一个微笑，一个亲吻，让对方感受到温暖，这样自己也会觉得很幸福。
二、留出双方空间。
很多婚姻都是在束缚和反束缚中走向消亡的，所以很多人提出要给彼此留出空间。实际上要先给自己留有一个空间，在婚外维持一个正常的朋友圈，不把结婚当作自己唯一的精神寄托。
让双方都有空间的好处就是减少猜忌。多给彼此信任和释然，互相理解，互相信任，互相忠诚，减少误会，加强沟通，避免因猜忌而毁掉美好的感情和幸福的婚姻。不断提高生活智慧，在交往中不断调整自己，以适应婚姻。拥有属于自己的生命，拥有属于自己的空间，自然会发现生活中有许多值得感激。离婚冷静期通知书真的能降低离婚率吗?关注明君情感为你解答!
三、调整彼此的期待。
在婚姻中，没有绝对正确的保鲜技巧，没有对一切婚姻都有效的灵丹妙药，婚姻是否有活力，是否保鲜，最关键的不是去寻找保鲜技巧，而是要有一颗常有的心，一颗常有的心，你就会找到适合自己的婚姻保鲜技巧，夫妻就能常爱常新。
别过分地期望对方，因为最好的办法是要求自己。通常情况下，对方的行为会与现实形成对比，造成双方的压力。自己的情绪并不一定是最好的，但也许是最适合你的，这就够了。
事实上，很多婚姻，到了结婚年龄就会出现问题。不幸福的婚姻，只有幸福的夫妻。成对的夫妇对婚姻的憧憬无比美好，可到最后他们却失望了，于是他们责怪婚姻，说婚姻是爱情的坟墓，而实际上，责怪婚姻真正要怪的是自己。
事实上，每个人都在改变，自己也在改变。每一个人都是一个展现个性的时代，每一个人都是一本书，每一本书都是好书，读了第一遍的兴奋，新鲜感一定阶段之后会淡化，自己要不断注入新的内容，使人常读常新。别太担心婚姻的千篇一律，平淡无奇的事情总会发生。
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