每天晚上睡觉前，原谅所有的人和事。闭上眼睛，清理你的心，让它过去吧。怎么安慰人家心情不好的话，不管今天发生了多么糟糕的事情，你都不应该感到悲伤。人生不长，心甘情愿的态度，过着幸福的生活。
一、怎么安慰人家心情不好的话,安慰别人情绪的金句
1、不要轻易依赖一个人，它会成为你的习惯，当它来临时，你失去的不是某人，而是你精神的支柱。
2、有些人，有些事，过去就是过去，再也回不去了，不要一直担心。最愚蠢的事情是带着今天的心去承载过去的心痛。
3、当你担心的时候，出去看看。看看不同的风景，接触不同的人和事，你就会知道你的烦恼有时候只是你想得太多了。
4、不管疼痛有多大，睡觉的时候都会忘记。如果你背着昨天赶上明天，你会厌倦每一个时刻。烦恼不过夜，健忘才幸福。
5、其实，失恋没什么大不了的，只会让我们真正长大，懂得更多，让我们成熟。可以说，如果我们不经历失败，就很难达到成功的彼岸!
6、不要太担心现在，也不要太担心未来。当你经历了一些事情，你面前的风景和以前不一样了。
7、有负面情绪是正常的，但你必须知道，这只是生活的一小部分，在剩下的时间里，试着让情绪稳定下来。
8、用你的微笑改变世界，不要让世界改变你的微笑。
9、闭上眼睛，清理心灵，让过去过去，用心甘情愿的态度，过上随遇而安的生活。
10、不要执着于让自己痛苦的事情，不要去想再也回不去的过去。有些事情，你放弃得越早，未来就会越好。
