强调夫妻关系中定期沟通对方需求的重要性似乎是陈词滥调，但很多婚姻纠纷和沉默只是因为配偶的情感需求没有得到充分满足。因此，为了更好地满足他的情感需求，你必须让你的丈夫在沟通时清楚地表达他对你的要求。
一、结婚后男人不想过了怎么办
虽然你付出了很大的努力来激发一个男人的兴趣，展现你最好的一面，但也许你还是觉得他很疏远，你对他冷漠的态度很沮丧;在这种情况下，是时候专注于他，探索潜在的原因了。所以，让他知道，你已经意识到他最近变得越来越疏远，越来越健忘，越来越冷漠，越来越忽视你们的关系。你不知道他发生了什么来抑制他的感情。同时，你也应该传达你修复这段感情的想法。如果他漫不经心地说出或承认自己的问题存在，试图讨论问题，并共同努力克服这些问题。
但是，如果他总是拒绝回答你的问题，反对你试图解决问题的意愿，那么他就会面临一个需要特别注意的严重问题;例如，他可能会因为出轨、中年危机、父母生病或工作困难而变得孤独和情绪无常;在这种情况下，除了进一步观察他最近的行为，我们还应该学会如何在他不在你身边的时候更明智地度过你的时光;另外，有时候他就是没心情陪你。
如果你觉得无论你怎么努力，都联系不上他，那就不用沉迷于痛苦，陷入抑郁;你也要避免极端负面的想法(比如，不要为了报复他而找外遇，这样做会让你无法挽回婚姻的破裂)，结婚后男人不想过了怎么办，只要你努力继续自己的生活，继续正常运转，像往常一样参加自己的社交活动。一般来说，每个男人都希望自己的女人保持积极乐观;你的焦虑、抑郁和不安只能在他厌倦你的时候推开。
