很多人认为对方犯了错误,当然,他们有资格要求赔偿,以后也想保持这样的模式,怎样才能挽回婚外情婚姻,总是互相指责:你犯了错误,所以我要求你做什么,你必须做,不能讨价还价,否则就是你的错。
一、怎样才能挽回婚外情婚姻:关键重建信任感
事实上,出轨后婚姻的关键是重建两个人之间的信任,这是非常困难的,但也是决定你长期婚姻的重要因素。出轨的一方首先要做好心理建设。你可以问对方,让对方补偿你。当对方给你理想的补偿条件时,你最应该做的就是把这件事彻底翻过来,不管以后发生什么,都不要提旧账。
这种模式不利于亲密关系的重建,毕竟,亲密关系的前提是平等和尊重。否则,一旦对方觉得:这件事怎么不能通过,他就会有心理破碎,很可能再犯错误,最终伤害你的婚姻。毕竟,没有人希望他们的错误总是被对方说出来,你可以同理心,如果你犯了一个错误,对方抓住你的小尾巴,你想逃跑吗?
二、我有四个关于重建信任的建议:
首先,如果真的想重归于好,不要只做道德批评,双方要建立更深层次的沟通;
第二,确认双方在一起的价值是什么,不要停留在受害者的故事和感受中;
第三,面对再次作弊的可能性,不要总是以怀疑的态度控制和跟踪,而是建立积极的沟通和相处模式,增加对关系和自己的信心;
第四,要认识到这是一个艰难而重复的过程,为持久战做好准备。