一对夫妇，没有出轨，没有第三方，但他们在一起相对沉默。每天背靠背睡觉，早上醒来做自己的事情，甚至早餐也不说话。这样的生活似乎是稳定和平静的，但它隐藏着危机。也许有一天，它会毁掉整个婚姻……所以妻子说要离婚怎么挽回呢?
一、适当断开，设定情绪冻结期
因为你早期的行为给对方造成了严重的负面情绪，在恢复过程中首先要做的不是纠结，而是向对方发送真诚的道歉微信，为自己的行为道歉。
二是断开对方，减少自己在对方面前出现的次数，减少对方对自己的抵触。减少两人之间的紧张气氛。
给对方一个冷静思考的时间和空间，消化这段时间产生的负面情绪，设定一个冻结期，保持恢复的基础。
二、换位思考，学习两性心理
换位思考，从对方的角度思考。同时，学习性别心理，了解女性的内心想法，控制彼此的内心需求，在需要时及时提供情感供给。
当对方愿意给你一个重新连接的窗口时，你需要引导对方表达内心的不满，并通过深入的交流适当地表达自己的想法。
处理好双方的分歧，清除内心的芥蒂，解开双方的心结，在沟通中要诚实。
三、增加情感投入，修复情感链接
对于妻子说要离婚怎么挽回来说，可以利用双方的家庭聚会等方式，多与对方接触。在日常生活中多关心和照顾对方，在对方需要的时候及时出现。
不时制造一些小惊喜让对方开心，让对方感受到你对她的关心和爱，从而产生信任和安全感，慢慢修复你们之间的情感联系。
