在感情方面，任何一方提出分手都会让你感到痛苦，但不要把心思都花在伤春悲秋上，调整好状态，理清思绪，为挽回感情付出自己的努力。以下小编教你怎么挽回分手的恋人!
1、并非所有的情况都适合于死缠烂打。
当女友对你说分手两个字时，有个问题你必须先弄清：她是真的想分手还是假分手。由于一场争吵提出了分手，争论的主题是她觉得你不够关心她，这不是真正的分手，通常是对方为了引起你更多的关注，希望你能更好地照顾她。对于假分手，死缠烂打也许能起作用，但治标不治本，以后要从实际出发改进。怎么挽回分手的恋人，对真正的分手不能这样，会让她更觉得烦。反过来说，如果是男方提出分手，大部分都是经过深思熟虑的，或者是有了新情人，死缠烂打是没有用的，而是要做最后的努力。
2、想要挽回爱情首先要确定是否对方还有感情。
在两个人心中仍对对方有感情，不想轻易分手的情况下，挽回仍有意义和可能，如果是其中一方已下定决心，则另一方不要纠缠。
3、回忆美好的恶毒记忆。
爱情是挽回爱情的基础，也是想要赢得这场战争的最好武器，坦率地说出你对对方的爱和依赖，与对方一起回忆美好的片段，唤起对方对你的爱，让对方重新审视这段感情。
4、写一封信，倾诉内心。
不管社会软件如何先进，比起一封情真意切的手写长信，都显得苍白和缺乏诚意。若要挽回你们的爱情，试着用这样的方式来表达真诚，经过思考和梳理，写一封长信，剖析自己内心的情感，让对方从字里行间感受到你对感情的重视与不舍。
5、挽回爱情不要忘了自尊心。
对于怎么挽回分手的恋人绝不能以践踏自尊为代价，如果为了挽回爱情而失去自尊，即使这次挽回，也通过施舍得来，已经失去了感情上的平等，双方已经不再处于平等的地位。用不计自尊的纠缠去挽回对方不仅不一定成功，还会使你失去自我，请不要这样做，感情是相互的，如果你尽了全力也不能让对方回心转意，说明这段感情应该不属于你，做最后的努力还不能扭转就放手。
失恋两个字也许很多恋爱中的人都说过，很多时候只是一句气话，也许在脱口而出之后你立刻就后悔了，或者分手后才发现自己已经深陷，要想挽回爱情并非不可能，但有个前提是双方都是有复合意愿的，如果已经铁了心或者完全没有感情的话，那就是徒劳。
