在婚姻中出现了问题,应该用什么方法来挽救婚姻呢?实际上,这一问题很好,但是很糟糕,因为挽救婚姻的方法有很多,但是不幸的婚姻各有各的不幸,挽救婚姻也需要根据实际情况,运用各种方法和手段。但今天,小编将为大家介绍一种适合大多数人的拯救婚姻的方法。
一、共同建立正面体验。
一般情况下,幸福的夫妻每个负面的比例是20个积极的例子。在所有的婚姻冲突中,这一比例当然会下降,但总体来说,好的应该多于坏的。这种正面的体验并不一定就是度假或者浪漫的表现。从大问题到快速的“我爱你”,与你的配偶进行不同程度的交流,会让对方感觉到感激和认同。如果不这样做,“联系竞标”会把你带向毁灭。
在一起度过时光也会对你有所帮助。人们往往会对生活中积极的事情视而不见,只记起消极的事情。在这些时间里,积极地表达感谢将有助于你记住那些积极的经历。留点时间提醒你对对方的爱。把一个便条或一封性感的电子邮件放在你配偶的钱包里。给她/他提供午餐,或者做一些你知道他/她讨厌的事,让他/她感到惊讶。这几件小事也许看起来俗气或太小以至于没有什么用处,但是它们是你们两个人联系的重要方式。
二、多交流,了解对方的内心想法。
结婚的夫妻,由于彼此缺乏沟通,所以有时做法就像孩子一般好。例如,她们会通过故意与别人暧昧来寻找些许存在感,以此来吸引对方的眼球。当遇到问题时,他们并不想如何沟通,而是去解决问题去爱对方,而自己所做的却给对方造成了无尽的伤害。
此时,其实沟通要胜过一切无益的行为,遇到问题时,不妨坐在一起,讨论问题产生的原因,并不断反省自己,好让这种感情在反省和运作中逐渐升温,冰释前嫌。
三、共同创造婚礼
礼仪是夫妻双方分享共同经历的方式。这一分享的经历很重要,因为它能让你更接近并熟悉与某个人的关系。典礼不一定要精心准备,但是要可靠,并且能让你和你的伴侣建立联系。故意在这些仪式上做一些神圣的事。不要跳过它们,除非真的很紧急。别忘了,你的婚姻是一项投资:你将放弃你的投入。
试着在工作结束的时候拥抱一下你的伴侣,问问他/她今天有没有。表达出你对伴侣的重视程度,如:“当你从工作岗位上接我时,我真的很喜欢这份工作”或“你很高兴能吃上晚餐”,想想你约会时会经历的各种仪式。你们必须安排一段时间相互见见,计划一项活动,准备好相互见见,并以非常规的方式与对方交流。观察一下你能否把这些信息反馈给日常的互动。开启“约会之夜”传统。不必太高压力。只是当你们聚在一起时,才能欣赏彼此。
挽救婚姻的方法有很多,有些夫妻会利用孩子来挽救双方的感情。事实上,拯救婚姻最好的方法就是抓住机会,开始一段全新的婚姻。