人到中年，渐渐地明白了，身体是生活的本钱，拥有健康，才能享受人生。为此，现在我们再往下看看，人到中年的无奈和感悟,说不出的压抑和心累!
一，人到中年的无奈和感悟
1.年少的时候觉得女人沉默是一种性格使然，人到了中年后才懂得，沉默不仅是一种智慧，有时更是一种对现实的无耐与逃避…
2.好好爱自己，是你余生浪漫的开始。一个人到了中年，皮肤会越来越差，皱纹也会增加，所以你一定要学会保养，只有这样你才会更自信，才能更多地体会人生的快乐。
3.人到中年会为了生存，为了金钱，名利，地位。无意间扮演的各种角色，一路走来，会有许多人半路就走，也有不少人中途转行。可能很累，但是希望你不要放弃。
4.有些路，只能一个人默默走;有的人，只有自己慢慢才能看到。生活中有很多事情你不愿意做，但不能做，这是责任;生活中有很多事情你想做而不能做，这就是命运。
5.很多事情都没有按自己预想的方向发展，这个世界有太多意外，太多无助。因此，当现实又无法改变的时候，不管是否愿意接受，都要调整好心态，学会坦然接受。
6.人到中年才懂得，这个世界上最难挽回的，便是心灵。特别是在感情的世界里，最没有用处的是后悔。懊悔不会帮你挽回损失，也无法弥补曾经犯过的错误。
7.人到中年，既有马云，又有星云。一方风起云涌，改变世界的热血燃烧着;一方从容，俯冲而过的平凡。乏味的生活中，我们都需要一种适当的仪式感来度过平淡的日子。
8.如果你的童年没有娱乐、青少年没有学习、青年没有志向、中年没有创业，那么，你的生命就会随年龄而消失。
9.正如人到中年喜欢品茶一样，我们不再喜欢浓酒的浓烈与迷茫，静如白绸的心在红酒的温润中日泛着光泽。
10.走在黑夜里，寂寞难耐，人到中年朋友却越来越少，连电话也没打，也许这就是寂寞吧。
