如今，年轻人进入社会和工作岗位后，没有谈恋爱的打算。很多人才会选择或被迫相亲。面对尴尬的相亲，很多人不知所措，今天来说说如何拒绝相亲对象。
1、直接告诉对方
现在生活非常焦虑和匆忙，没有人有那么多精力把太多的时间浪费在不必要的人身上，如果他没有感觉，直接说，告诉对方你不是我想找的那种人，也不是他们最喜欢的类型，人们听，会觉得你很直接，很简单，不会做更多的纠缠，两个人明白真相，自然不会浪费时间，所以，对于如何拒绝相亲对象，不喜欢可以直接慷慨地说。
2、慢慢疏远
一开始，更有礼貌，互相交流，但接下来，如果你不喜欢别人，你可以慢慢疏远对方，悄悄地，打破你的联系，例如，当你不需要和他说话，第二次回复，你偶尔回复他一两个字，如果别人找你出去玩，你会找借口说加班，很长一段时间，人们自然知道你的意思，不会做太多的纠缠，所以你不必担心如何抛弃对方。
3、不要随便接受对方的礼物
这一点非常重要。当你不确定对方是否能和你走到一起时，不要随便接受对方送的礼物。如果对方的礼物很简单，那就好了。如果有点贵，难免会有点难处理。个人建议是不接受就不接受。
4、不主动
这是一个很好的招数，就是不主动。比如吃完饭回家，你不会和他说话，问他是否安全到家。你从来没有主动给他打电话，也不会主动跟他说一句话。如果他打电话给你，你会接的。如果没有，你会断绝联系。这样，时间长了，他会觉得你对他很冷淡，不想继续发展。
5、拒绝属于拒绝，不要伤害对方的自尊
对于如何拒绝相亲对象，当我们拒绝对方时，无论你是直接说还是委婉说，请注意不要伤害对方的自尊。感情本身没有对错。为什么要在现实社会中加入一些东西?人有尊严，请遵守底线。
事实上，你不必太抗拒相亲，因为你周围真的没有合适的候选人。如果你有，你就不会单身到相亲的地步。你的社交圈不是很大。你不能熟悉你周围的人。所以你不能开始你周围的人，他们不会开始你，所以，只有扩大他们的社交圈，相亲没有羞耻，相当于结交一个新朋友，喜欢接触，不喜欢大胆说，没有什么好抗拒的。
