生命中，爱也许是不必要的，但是这种亲密的经历对我们的成长有很大的帮助，很多时候，我们在亲密的关系中，怎样才能改变自己收获更好的关系呢？
有时，当我们为了维持一段关系而改变自己，并且竭力地迁就另一方时，事情就会变得更加糟糕，甚至我们自己也会感到痛苦。因此，在亲密关系中，人们可以更容易地改变自己来迁就对方，怎样才能改变自己做出正确有益的改变呢？
一、关系越需要，就越需要改变。
两个人在亲密关系中并不总是和睦相处，毕竟，在潜意识里，谁都想主宰一段关系，而两个人相处时，不免因观念、性格上的差异和分歧而产生矛盾。在矛盾出现后，如果想要保持和谐，使亲密关系不会发生剧烈变化，总是会有一个人想要妥协和改变。
通常情况下，最终做出让步的人往往是那些在潜意识中非常依赖亲密关系的人，这一点让他们放弃了自我尊重。但是放弃自尊其实也不是很容易的事，在亲密关系中一直在改变和让步的人，不免会有委屈的心情，他们心里想，为什么改变的总是我而不是他，为什么我做了这么多变化，他却一点都不变?
但是事实上，怎样才能改变自己选择权在我们手上，当我们做出选择的时候，这意味着我们的人际关系可能比尊严甚至自我的某种感觉更重要。因此，我们应该思考的并不是像“为什麽做改变的不是对方”这样的问题，而是要思考为什么这段亲密的关系对自己如此重要，如果没有亲密的关系，自己是否没有办法好好的生活，如果必须要有一段亲密的关系，那么必须是现在这个人吗?等我们想清楚了这些问题，也许就不再抱怨了，心里也会有更好的解决办法。
二、为了自己而改变，不要为了别人而改变。
事实上，很多时候，变化对我们亲密的人和自己都是有益的，而不是改变的方式，而是改变的目的或原因，这不是我们如何改变。假如内心想着做出改变是为了彼此服务，那我们心里肯定会有委屈的情绪，因为习惯了变化，而另一方始终不变，这在我们心中就会出现失衡。
要永远明白，对于怎样才能改变自己，就必须是为自己服务，只有当我们清醒地意识到自己的改变是为了能更好地拥有关系时，改变是积极而有意义的。要做到这一点并不难，我们首先做的就是思考一些问题，思考一下亲密关系在自己生活中所占的比重，然后思考对自己而言最重要的是什么。在我们把问题想清楚后，剩下的就是选择，选择对自己更重要的东西，在做出选择后，对自己的选择负责到底。
有一件事我们也应该明白，我们做选择，或者做改变，都应该是为了自己的成长，为了能让自己更自信，为了让自己的内心感到舒服。别轻易被这些关系所束缚，要明白，要使自己与他人保持一种关系比维持一段关系更为重要，如果我们选择维持一段关系，那肯定是因为保持这种关系可以使我们的内心更舒服，每个人都不应本末倒置。
这个例子也从侧面证明，我们的改变，是为自己服务，而非为他人服务，我们要为自己的改变负责，并让这些变化真正起作用。亲密无间当然很重要，但更重要的是，要让自己的心有一个舒服和和谐的状态。
