很多大学生说自己也想过精彩的大学生活，但总觉得麻烦，懒得动。如果一个人想改变自己，又非常懒惰怎么办？怎样才能改变懒惰的习惯?接下来就让我们一起看看以下内容。
一，放下手机。
事实上，懒惰是许多人的常性，主要是因为闲暇。无所事事，整天觉得没什么事做，久而久之养成了不爱动的习惯，然后总是抱着手机上网，不用出门，很舒服，很惬意，当你意识到自己懒惰时，不妨放下手机，放下鼠标，走出虚拟世界，走向现实。
二，制定目标。
如果一个人有目标，他的生活会更有动力，不会懒惰，也不会无所事事。当他在大学的时候，想戒掉懒惰怎么办呢？他可以设定自己的目标，去哪个学校考研，想去哪个公司，需要学什么技能，或者想拿奖学金，努力学习。这些都是可能的。他可以为自己的未来做更多的计划，丰富自己的生活。
三，寻找爱好。
也许你目前没有远大的目标，所以你可以在附近学习一些你感兴趣的东西。你有足够的时间在大学里学习吉他、轮滑、绘画等等。当你投入其中时，你不会感到无聊。如果你充满活力，你就不会那么懒。
四，锻炼身体。
有些人说，懒得人连骨架都软，连站着都费力。这当然是一个夸张的说法。但懒惰的人确实不会经常活动，要想办法多参加体育锻炼，运动后，整个人的筋骨都很有活力，能改变懒惰的习惯，做事要积极。笔者之前的朋友都很懒惰，但自从每天跑步后，人们就变得勤快多了。假如你身边有朋友很懒，多拉他一起锻炼，如果你自己很懒，可以主动与朋友多参加活动，多锻炼哦，争取早日褪去懒骨!
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