所谓心老，就是心理年龄超过生理年龄。确实有专业心理年龄测试结果表明，很多人的心理年龄比生理年龄大。接下来我们一起看看心理年龄过大的三个原因。
一、心理年龄的大小，跟多方面有关。
心理年龄的大小，通常与一个人的遗传、性格、经历、环境等因素密切相关，甚至受近期情绪等多变因素的影响，其本身并非病理名词，而是心理发展的时间参数。
二、心理年龄大的人往往是需要生存。
心理年龄大的很多人往往是穷人。穷人进入社会也比普通人早，真正的社会看起来无情，而且他们本来就很小，害怕失去现有的工作，必须学会观察语言。总之是磨练的。很少有人的心理年龄和生理年龄完全一样，前者高于后者是正常现象。即使相差很大，也不是病态。所以不用担心心老了的心理年龄。
人们必须不断地否定和肯定自己才能进步，最终目的是向肯定的方向发展的方向发展，自我肯定，保持坚定的信念，往往是事业成功的关键。为了放弃自卑，首先要为自己树立目标，要有坚定的信念。
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