首先，平淡期的爱情其实是很常见的事情。不要冲突。如果你处理得好，你可能会得到积极的结果。接受不了平淡期怎么办，这个时候，激情褪去，回归自然。相反，你可以更好地看到彼此是否合适，你们是否相爱。
一、接受平淡期的出现，调整心态
突破平淡期的基础，就是接受平淡期的出现。与其被平淡期压制，不如用强迫来代替。换句话说，平淡期很难。你要做的就是用情商和技巧去处理，甚至做好受伤的准备，而不是站在同一个地方声嘶力竭，互相指责。
二、给予彼此空间，采取适当疏远的态度
如果对方想要一个空间，那么你可以给对方一个空间。当然，要建立在对方还爱你的基础上，双方的感情没有第三者插入。任何强迫亲密关系在平淡期都只会起到反作用，真正有效的，是对方自然需要你的主动。
换句话说，如果你给他一个适度疏远的空间，不仅会疏远对方的距离，还会让对方在忙完自己的生活后产生空虚和思念，进而导致恋爱时对你的高需求。
三、利用外部环境的变化，打破相处一成不变的方式
平淡平淡，淡的是双方的相处模式。你知道你看到的和听到的一切，对方的言语和行为很难产生任何涟漪，双方对彼此太熟悉了。接受不了平淡期怎么办，这个时候，你需要外在的东西来刺激和拾起关系的新鲜感。
利用外部环境的变化，引导双方关系的变化。比如两个人一起去长途旅行，一起探索一些有趣的事情，一起养一只有责任感的宠物，都是刺激感情的有效途径。
