首先，试着和男朋友开诚布公地讨论这个问题。表达你的感受，告诉他你对母亲的过度干预感到困扰。和男友家里人闹矛盾了该怎么办，寻找他的理解和支持，确保每个人都在这个问题上保持一致。
一、和男友家里人闹矛盾了该怎么办
1、建立界限:和男朋友建立明确的界限和规则。确保你们两个在生活中有一定的独立性和自主性。和男朋友一起做决定，而不是让他妈妈霸道。这可以帮助每个人建立自己的家庭价值观和规则。
2、尊重与善意沟通:与男友妈妈沟通时，保持理性、尊重与善意。尽量理解她的观点和关心，坚持自己的立场。试着通过合作和解决问题与她交谈，而不是陷入争吵或指责。
3、寻求第三方援助:如果情况持续恶化，可以考虑寻求家庭顾问或心理学家的支持。他们可以提供中立的观点和建议，帮助你解决冲突，改善沟通。
4、保持理性和自我关怀:在处理这种情况时，保持理性是非常重要的。不要让自己受到情绪的影响，保持冷静。同时，要照顾好自己的情绪和健康，找到支持系统，寻求适当的调整方法，比如运动、冥想或者和朋友聚会。
5、掌握时间和距离:有时给婆婆一些时间和空间可能有助于缓解紧张局势。有时候距离可以帮助人们更好地理解对方的观点，找到更合适的方法来处理矛盾。
最重要的是和男朋友保持牢固的关系，共同努力应对母亲的控制欲。通过开放的沟通，建立界限，尊重对方，保持自我关怀，我们可以逐步解决这个问题，在关系中找到平衡和幸福。
