失恋其实是一件小事，生活中有太多美好的东西值得欣赏和享受。初恋结束了要怎么走出来，失恋的人沉浸在失恋的痛苦中，你不能责怪他们采取了不恰当的做法。至少有三种方法可以告诉他们，帮助他们摆脱失恋的痛苦。
一、背着背包去旅游
失恋后，很容易陷入只有你们两个的幻想世界。你会永远回忆起你的过去，无法接受现实。然后你可以背着背包去旅行。
去你最想去的城市，看看你最想看的风景，吃你最想吃的食物。出去，你会看到世界有多大，你会知道你只是沧海一粟。人生之路漫漫，这段感情只是人生的二十分之一，没什么好悲伤的。
旅行会开阔一个人的视野，遇到有趣的人，让自己脱离原来的小圈子，也许也能让你遇到另一种感觉。
二、约个朋友做运动
身体是革命的资本，健康是第一位的。随时注意身心健康。失恋的人可能吃不下，睡不着，经常失眠，这对人体影响很大，可能会越来越瘦。
这时，你可以约个朋友一起去健身和锻炼。运动不仅能增强体质，还能缓解抑郁。出汗时，排出毒素，带走坏心情。运动会让人觉得累，累了就能睡着。如果你不想去很远的地方，那就约个朋友，告诉她失恋了，让她陪你做运动吧。
三、报名参加培训班考证
学习是治愈自己的良药。所谓“活到老，学到老”，学习就是让人快乐，让人年轻。初恋结束了要怎么走出来，学习可以分散你的注意力，帮助你变得更好。
当你有一个目标，你慢慢集中注意力，努力向目标前进时，你的生活就会变得丰富。你不再有时间伤害春天和悲伤的秋天，也不再为失去的爱消耗精力。你的生活将回到正确的轨道上。
当你拿到证书时，你会感谢自己在那个痛苦的时候做出了如此明智的选择。所以，失恋没关系，报个培训班考证吧。
