爱的温度就在生活中的每一件小事上，拯救一段爱，不仅仅是一种简单的复合，而是不断的变化，不断的反思，让彼此重新开始。那么你知道感情淡了要如何挽回吗?我们一起来看下吧。
1、深刻反思自己。
首先，一段关系因为一些错误的决定或矛盾而结束。我们必须从中吸取教训。毕竟，无论你摔倒在哪里，你都必须站起来。例如，如果你分手是因为你总是有一些不必要的争吵，你应该反思你的态度是太咄咄逼人还是不够关心彼此的感情?
如果你分手是因为你们的关系变得脆弱，你可以反思你们是否在一起创造了浪漫?简而言之，一段关系的失败必须是有原因的。只有找到失败的原因，我们才能真正重新开始。
2、适当冷处理。
冷处理意味着让你暂时消失一段时间，不要再联系对方了。这也是为了给对方一些时间冷静反思，洗去对你的一些负面印象。但在此期间，你需要抑制你的高需求感。如果坚持不住，主动联系对方，会让对方牢牢把握你的需求感。
以下恢复操作将更难实施，这将增加无故恢复的难度。因此，在这段时间里，你最好把注意力从对方身上拉回来。你可以选择和你最好的朋友交谈，讨论下面的恢复策略，或者直接出去放松，放松你的精神，找到世界上其他的美。这将在分手后创造一种神秘感。当对方的情绪逐渐平静下来时，他们会对你的消失感到好奇，然后你的外表会更加关注。
3、从对方的角度出发。
对方和你分手的原因一定是他从内心否认了你，认为你不能给他带来幸福或舒适。因此，在恢复的过程中，你应该找到一种方法来展示对方想要的一些价值观。感情淡了要如何挽回？如果你因为公主病或不合理的麻烦而分手，那么你的外表应该集中在展示你的自信和温柔上。这样，反向提供你的价值就会让对方重新关注你，重新考虑你们的关系。
