许多人看到他们的朋友,不知道如何安慰他们。有时只能看着对方不舒服和无助。咋样安慰失恋的人?
1.不要急于安慰
许多人看到失恋的朋友哭,他们惊慌失措,立即去安慰对方,说什么不哭,你不需要这样,或者其他真相,事实上,这次更大的真相,更多的安慰语言是无力的,所以不要担心第一次安慰。
2.静静地陪伴着身边
看到失恋的朋友哭,不要劝阻,不要急于安慰。哭泣是人体试图排出情绪毒素的一种方式,而哭泣是一个治愈的过程。所以,请不要急于给对方一张纸巾,只要让他知道你支持他的心。不要说话,不要打扰,让对方哭,或者借肩膀给对方。
3.引导对方尽情哭泣
如果对方坐在那里很不舒服,想哭但忍受,这很不好,可以通过语言指导让对方说事情或分手的原因,相信对方会忍不住哭或哭,这次可以加油,触摸对方的痛苦,让对方可以哭,哭后会立刻快乐。
4.需要不断肯定对方
其实,咋样安慰失恋的人?一旦他们失恋了,他们就会下意识地责怪自己做得不够好。在这个时候,你应该从他们的优势出发,谈论他们擅长的事情,比如工作和学习,转移他们的注意力,把他们从自我批评的状态中拉出来。
在告诉失恋朋友的过程中,我们需要从对方的角度为对方着想。当对方提到具体的事情时,我们应该及时给予对方肯定和赞扬,认可对方。同时,我们可以适当贬低对方的爱人,让对方觉得你了解她/他。这时,我们心中的委屈和不满也会得到一定程度的释放。