失恋只是生活中的一个小挫折。与未来幸福的生活相比，这种痛苦可以忽略不计。下面，跟着小编一起了解，怎么去劝一个失恋的人高情商技巧?
1，学会同理心和倾听，了解失恋的原因。
失恋的人，心很脆弱，任何打击都无法承受。她心里充满了委屈和不情愿，没有地方发泄。
在这个时候，如果有人愿意听她的心，把她的话说出来，往往会好很多。这叫释放不良情绪。
在这个过程中，你只能倾听。如有必要，给予同理心，这意味着你可以理解她的情绪和状态。这样，她就会愿意和你说话。
但是，你不能跟着她陷入痛苦，不要在伤口上撒盐，这样只会让她更痛苦。
同理心和倾听的目的是找出她失恋的原因。是对方的问题，还是自己的问题，还是两个人真的不合适，还是外部因素。
找出失恋的原因，再去安慰，以免安慰不到想法。
2，告诉她，保持尊严，放下过去，放眼未来，面对现实，不要纠缠。
既然一段关系失败了，这意味着这段关系真的不适合在一起。无论是对方的问题，还是他们自己的疏忽，都表明这段关系有问题。既然分手了，这意味着两个人都无法解决这个问题。
那么，失恋就是结束一段不合适的感情，目的是遇到下一个合适的人。多想想对方的不好，不要总是想着他对你的好，因为在这个时候，好只是幻觉，坏才是根本。
所以，告诉她，痛苦是不可避免的，只有那些能放下过去的人才有更大的勇气去面对未来。
不管分手是对是错，都不要做太多的评价，因为这是过去，请保持你的尊严，放下发生的过去，不要回头看，期待更美好的未来。
未来是最值得期待的，会有更合适的人。
3，告诉她，懂得爱自己，学会原谅别人。
其实，怎么去劝一个失恋的人高情商技巧?有时候，原谅和宽容别人，其实就是放过纠结的自己。
不要太急于忘记，在短时间内，不可能这么快地清除一个人。试着稀释，试着安慰自己，告诉自己过去是一个梦，现在醒来，是你的现实生活。
然后，好好爱自己，提高自己的生活质量。学会原谅那个让你失恋的人，爱他，祝福他，这样你的仇恨就少了，遗憾就少了，你就不会纠结了。
因此，没有必要纠缠，也没有必要深陷自我。既然对方已经准备好了，纠缠的不是感情，而是缓冲，最终会离开。
如果你想离开，你就不能离开。
