一段情感中，较难的便是人们常常只关注自身的体会，进而危害两人的共处，导致爱而不可以的缺憾。因而，在婚姻关系中我们要学习培训一些恋爱交往技巧，那样能够使人们的情感长期而无失新鲜的。
一、掌握感情的三个环节。
感情大部分分成三个环节：晕厥，焦虑情绪和平静。在晕厥期，大部分大家会被热情冲昏，生长激素相抵矛盾，俗话说得好王八看绿豆，越看越老花眼;在抑郁期，生长激素会慢慢消散，情侣中间的神秘感和亲密无间会变弱，矛盾会愈来愈多，争执也会愈来愈多。随后在第三阶段的稳定型，夫妻之间的矛盾获得了处理，心态也取得了均衡，两个人的磨合期也类似，学会了了解和沟通交流。
二、相互理解，分别单独。
有的人说感情最完美无缺的情况便是：有一样的个人爱好，什么都聊，什么都可以一起做。但要寻找那样一个合适自身的人，并不易，大量的情形是：有一些同样的喜好，但仍旧有一些喜好，你们彼此之间没法了解。你们搞不懂他为什么如此着迷于手机游戏，他也搞不懂你们为什么刷剧可以夜以继日;你们搞不懂他为什么深夜站起来看球赛，他也搞不懂你们为什么追星族可以如此玩命。
不清楚没事儿，不抵毁，不瞧不起，这也是恋爱交往技巧之一。多一点了解，多一点室内空间，让另一方做自己喜爱的事。我记得以前有一个问题:有什么方法可以让男孩子一秒钟高兴?回答是为他两个小时的任意时长。心态释放压力，更非常容易长期。可是有小伙伴会问，即使嘴边同意很美，也没干什么?非常简单，分开便是了。不明白互相理解的人，配不上人。
三、充足了解他人的真正念头。
不知道大伙儿是不是了解有一项试验叫做瘢痕试验。实验主题活动中，心理学专家征募了10名青年志愿者，随后各自分配在10间并没有浴室镜子的卧室里，根据画妆，把它们变为脸上有丑恶瘢痕的人，最后观查到不一样路人的反映。实验的結果是，人们对自身的异常和片面性的了解，会对外部造成难忘的危害。简单点来说，你对自已有哪些观点，他人对你有什么样的观点，这就是不正确和片面性的了解，你压根不清楚他人想干什么，就把自己的念头灌输给他人。
实际上，很多情况下我们在恋爱时也会发生这样的事情，矛盾的核心便是我以为你了解我在想哪些。因而，在爱情上，你务必知道另一方的真正念头。与其说猜想自身在他人内心的品牌形象，比不上立即问一问自身的体会。无论优劣，另一方眼里的你，与自身眼里的你，很可能彻底不一样，在感情中，此项恋爱交往技巧很重要。
