中年人是人生的一道分水岭，许多人到了这一阶段，生活习惯就会发生很大的变化，即我们所说的中年危机。所以今天我们一起看看，中年男人的压力!
一，中年男人的压力
1.职业压力。
中年人，基本上都有一份稳定的工作。假如这个工作不能达到期望，再加上身体已不再年轻，工作效率无法与青年相比，男人就不免感到力不从心，经常会有松懈感。女性应鼓励男性保持积极的心态，妥善处理因年老而产生的消极情绪。
2.生理压力。
在这个年纪，保温杯泡枸杞已不再是遥不可及的事。无论再坚强的铁人，也需要一杯热茶来暖心。尽管现在科技发达了，但大病小病仍然缠身。尤其是久坐的人，身体方面容易出问题。加之年纪大了，身体免疫力下降，造成的身体压力可想而知。因此，可以说，不能仗着年青，挥霍身体才是革命的本钱，拥有一个健康的身体胜过一切。
3.情绪压力。
由于职业和身体上的压力，到了这一点，男人往往会发脾气。若遇事不顺，有可能与家人发生争执，许多感情纠纷也就出现在这段时间。有的时候，男人由于忙于事业，忽视了爱人和家庭，这样就容易由于家人不理解而造成误解，进而影响感情。要避免这种误解，女性需要和男性多交流，以尽可能地减轻男性的压力。
4.家庭压力。
最后，中年男人的压力!就是男子是家庭的顶梁柱，这个年龄有老人要养活，下有小孩要抚养，生活压力一下子就显现出来。当面临巨大的压力时，许多人想要逃避，因此变得沉默的人比比皆是。女性不要因为男人一时的沉默就认为男人不会在乎他们自己，不要在这个时候选择胡搅蛮缠，男人需要一段时间去适应。一个好的家庭环境需要男女双方的共同维护，在此情况下，寻找男性不正常的原因，引导男性良好情绪就显得尤为重要。
