许多人在恋爱的过程中，会变得很敏感，会很在乎对方的每一句话，对方的一丝不自觉的松懈，让人变得患得患失，对于这样的一种，患得患失的爱情心理!怎么办才好，我们又该怎么跟爱人相处!
1.无条件相信对方
为了治疗得失，你必须学会相信。1.既然已经决定要开始一段感情，那就要相信它会一直持续下去。天天担心何时会分手，何时会被背叛，这是毫无意义的。并且，在这种心理上的按示，假定十之八九会成真。想想自己当初为什么会选择开始，记得这种感觉然后一直相信，好好体会爱情的滋味，珍惜这一刻的美好。
2.给对方留有一定空间
很多人说爱到浓时，两个人的恨就不能是一回事了，但也有一句古语，如果两个人的爱长了，就不会是暮色。过分依赖对方，就会给对方带来烦恼，如果不给对方自我空间的话。因此，假设你很喜欢对方，那么最好还是给对方一点空间。
3.不把爱当成生命的全部。
患得患失的爱情心理，之所以会发生是因为在感情上太在意，太谨慎。最后，是把爱当作生命的全部来对待。在你眼中，你心中所想所念的，都是你所爱的那个人。心上人的每一个动作都会牵动你的心。你们为之辗转反侧，寝食难安。在这个人的每一句话背后，你都会想他是什么意思。即使对方只是和异性正常交往，你也会因此嫉妒到死的地步。适当的失恋是一种幸福，而过分的失恋是一种自我折磨，可谓得不偿失。
4.生活中学会沟通交流
了解她内心深处的想法，定期深入交流，谈谈未来，谈谈生活，谈谈理想，把自己的目标和方向尽可能地计划一致，以避免日后因人生目标和各种价值观的冲突而导致感情的终结。爱是这世上最不讲道理的东西。你们越是紧握，她就跑得越快。但如果你不在乎它，你享受着爱带给你的丰富感，那么你真的是一个富有的付出者。
5.学习如何相互了解。
情感不是场上的事，不是比赛的胜负非分，不要挣对与错，彼此多一些了解与包容，这样的结果会让感情更和谐。二人的幸福不是一个人付出就能得到的。例如对方什么事做得让你不爽，不要直截了当地指出对方的不满，要学会委婉地表达自己的看法，也许是你误解了?相互包容、相互理解，才能加深感情。
