你羡慕站在舞台上演讲的演讲者吗?在生活中，有些人甚至紧张，脸红。那么，如何克服说话的紧张呢?以下小系列将告诉你一些社交聊天方法，很快你就会变得像他们一样好!有哪些交际技巧呢?
第一，不要过高估价对方。
别以为自己不如对方，甚至一无是处，应该多想想自己的优点，同时用自己的优点来激发和增强自信。这能增强你的自信，从而达到消除和缓解紧张的目的。
第二，善意曲解，化干戈为玉帛。
在沟通活动中，沟通的双方或第三方经常会说出一些让别人惊讶的话，做出一些奇怪的行为，从而导致尴尬和尴尬的场面。为了缓解这种情况，我们可以采取故意误解的方式，假装不理解或忽略他们言语行为的真实含义，从善意的角度做出有利于化解尴尬情况的解释，即善意地曲解事件，引导局面向有利缓解的方向转变。比如本文开头同学聚会的例子，如果批评哪方面不合适，只能加剧矛盾的激化，破坏聚会的氛围。这时，农民肥效的方法是从善意的角度，对双方的语言进行歪曲的解释，故意将女士的话理解为喜欢，引导大家一起回忆过去的美好时光。在这样的氛围中，大家会很快忘记尴尬和不愉快，本来要形成的尴尬和不愉快，这是一种简单的方法来弥补人际交往的疏散和疏散。
第三，审时度势，使各方都满意。
有哪些交际技巧?有时候在某些情况下，当交际双方因为对方的观点不满而争论不休时，很难说谁对谁错，作为调解者应该了解争论双方此时的心理和情绪，不要厚此薄彼，以免加深双方的差异，并肯定双方的优势和价值，在一定程度上满足双方的自我实现心理，在此基础上，再拿出双方都能接受的建设性意见，这样就容易被双方接受。
