很多恋人挑选分手，不是因为两人不喜欢，反而是由于各种各样其他原因，主观上，客观上。虽然她们分手了，但心里很可能或是想再次和他人在一起。那么这个情况下怎样挽回另一方呢?对象说分手怎么挽回她?
第一，心态调整，缓解情绪。
和情侣分手一定是一件很痛苦很难受的事。面对ta的离去，你可能会觉得伤心、憋屈，不舍得另一方;也可能会感觉气愤，不甘，本来说要一直在一起，如何另一方轻松自由;乃至可能会失去信心，怨天尤人，怀疑自己是不是不够好才离去。分手后有这种心态是正常的。最先你需要容许自身有消极情绪，立即宣泄。
因此，挽回另一方首先要做的便是调整好自身的情绪，清除自身的消极情绪，让自已平静下来，客观性地对待自身的情感，然后再考虑到怎样挽回另一方。
第二，再次思考这段感情，找到分手的根本原因。
一般而言，分手明确提出的原因通常并不是心里真实的思想，也不是分手的真实根本原因，很可能仅仅另一方为了更好地分手而的托词。
因此，如果你想复合型，不但需看另一方说的离开你的缘故，还需要细心追忆大家在一起时的情感问题，例如另一方在什么情况下主要表现出无可奈何，或是体现出厌烦，为何经常吵架，另一方有哪些异常行为这些。，根据思考这种寻找分手的真实根本原因，随后对症治疗。
第三，掌握挽回的黄金时间，把握挽回的方法。
对象说分手怎么挽回她?一般而言，分手的时长越少越非常容易挽回，由于情感会随着时间而慢慢消除。倘若分手后过去了很长时间才去挽回，另一方很可能早已放下了，挽回的概率就更小。因此，你得掌握好分手的黄金时间，最好是直到彼此之间平静下来后再付诸行动，别再犹豫。
实际上，每一个不愿分手的人都尝试过挽回，但由于选用的挽回方式大多是不正确的，因此极少能挽回取得成功。挽回情侣不仅是用心，也有诚心才可以触动另一方。挽回必须方法。每一个人的爱情意识、性情、性子品性都不一样，所历经的恋爱都不一样，因此并没有一套放之四海而皆准的挽回方法，必须因状况而异。依据你们的谈恋爱状况，另一方的性格和脾气，大家应当采取相应的举措来考虑别人的核心需求，逐渐推动他们的关联。
