事实上，与其追一个女孩，不如挽回一个分手的女朋友。因此，如果你想在分手后拯救你的女朋友，你就不能再追求对方了。因为在这个时候，你们俩都不是一张白纸。除了过去双方的美好回忆外，还有很多不愉快的回忆影响着你们的复合。那么和女朋友分手了想挽回怎么办?
第一，和女朋友分手了想挽回怎么办?
一、不要纠缠。
不要纠缠。分手后，你应该控制你与对方接触的欲望。不要急于救你的女朋友。这没用。如果你想救你的女朋友，最重要的是在合适的时间找到她，而不是在不合适的时间不断地纠缠她，那么什么是纠缠呢?当你第一次分手时，对方一定对你没有好印象。在这个时候，你应该避免找到她。在接下来的几天里，当她需要或孤独时联系她，这往往会让她对你有更好的印象。这就是为什么所谓的能量应该放在关键位置。
二、改变心态也很重要。
分手后，不要认为这是你自己的问题。夫妻之间不可避免地会遇到很多问题，这是可以理解的。能够成功拯救女朋友的人通常有一种特别好的态度。分手后，你应该思考双方在感情中需要什么，然后求同存异。只有这样，你才能在概念和需求上找到双方的最佳解决方案，解决大部分矛盾。
三、换个身份去追求她。
事实上，如果你在这段关系中没有犯太多的错误，那么拯救你的女朋友并不难。因为如果好好分散的感觉，最后也可以成为朋友，所以你最好使用普通朋友的身份，在对方需要或在假期联系对方，简而言之，彼此联系，必须自然而不是故意，所以，你慢慢修复她的感觉，并不难。
