分手的时候，无论怎么挽留，女朋友都好像死了，好像没有机会。因为女朋友根本不想见你，不想和你说话，甚至断绝了所有的联系方式，那么分手了怎么挽回死心的女朋友呢？
对于分手了怎么挽回死心的女朋友来说，如果盲目挽回，只会让分手已经成定局，让局面更糟，所以给想要挽回女朋友的兄弟4点建议，让女朋友身心回归。
第一，正视现实。
无论分手后，你是心有余而力不足，还是忧郁寡欢，还是借酒消愁…这些状态都是逃避女朋友分手的现实，只有先正视情况，才能做出正确的挽回。
女朋友提出分手，要尽早调整好自己的心态、情绪和生活习惯，先适应一段时间没有女朋友，然后再考虑导致女朋友离开你的根本原因。
第二，揭示需求。
事实上对于分手了怎么挽回死心的女朋友来说，女孩对爱情的需求只有两点：爱+安全。女朋友选择分手的本质原因，正是因为需求不足，女朋友所需要的爱-关心，理解，尊重，忠诚，体贴，安慰，女朋友所需要的安全感-经济，社会地位，认同感，如果你不能理解和满足女朋友的需要，你怎么能指望她和你继续在一起?怎样才能成功地挽回她?
第三，提升自我。
不管爱情处于什么样的状态，男孩子都应该有让女朋友着迷的优点，强项，特长，这是爱情中不可获得的关键。分手了怎么挽回死心的女朋友，一定要保持自我提升，更好的男孩子，挽回女朋友的成功率会更高，同时也会帮助你们两个后来的恋爱关系更甜蜜。
第四，试探联系。
女朋友离开后一段时间，以上步骤都顺利完成了。这时候就可以开始试探性的联系女朋友了。这个时候要避免提问聊天，而是自述聊天，说最近的生活工作等事情，把话题的延展性抛给对方，女朋友通常会继续聊天。女朋友开始和你聊天的时候，可以继续熟悉，重建亲密度和信任，然后成功挽回女朋友，让身心回归。
