为什么有的人能成功复合，有的人努力了半年却还是得不到想要的结果？是因为你没有真正爱它吗？这种感觉从一开始就是错误的?分手后如何复合？分手后的挽回小技巧，我们一起看下吧。
1、不要强迫自己加戏，夸大自己的努力。
有些人分手后会陷入分离焦虑。因为没有办法接受他们分手或者否认的事实，更不用说接受他们是错误的一方了。这个时候，他们会不断夸大自己的努力，把自己放在受害者的角色里。这个受害者的想法是觉得自己没有错，错的是对方。
2、减少自己的投入，专注于自己。
众所周知，爱别人的前提是先爱自己。爱自己的人是独立的，能认同自己的人不会因为别人的批评、批评或者过分的话而感到不舒服、受伤、敏感，从而降低自我认同和自我价值感。所以，首先要把精力放在自己身上，学会爱自己。
3、分手是因为你有矛盾，你要做的就是改变你的思维方式。
比如对方有情绪的时候，要克制自己的情绪，也就是挑战自己，克服自己，成为更好的自己。分手后如何复合?在这个过程中，你必须克服许多性格缺陷，所以恢复它是一个改善自己、了解自己、处理自己、解决自己、让自己变得更加完美的过程。
4、让自己更有价值，因为这就是感情的本质。
两个人在一起是因为他们的吸引力，但是你的时间和质量还是来自于你自己的价值。就像开跑车一样，肯定比五菱和宏光更能吸引异性。
