爱情就像食物是有保质期的，如果不好好保存，过了保质期就会迅速变质。所以爱情需要好好的经营，适时的为你们的爱情增加激情。如何增加激情，延长爱情的保质期?让我们一起来看看。
怎么延长爱情保质期,爱情的保质期怎么样去做才能够延长：
一起回忆美好的曾经
每对夫妇在恋爱的过程中都会有一段美好的恋爱期，也许恋爱期很短，两人的激情随着时间的增长而消失。但不能否认的是，那段美好的时光确实能温暖我们的心。所以当你对她不耐烦，觉得生活平淡时，不妨回忆一下你美好的过去。一起聊一聊为爱疯狂的日子，回忆会让你们的感情变得更好，也会让他更爱你。
尝试新鲜的事物
新鲜感是幸福婚姻的必需品，这样可以保持彼此的吸引力，让对方有对你好的冲动。选择一些你以前从未做过的事情，比如徒步旅行、参加烹饪课或去操场、每周在你最喜欢的餐馆约会和吃饭等等，为你的婚姻生活注入一些新的元素。当你做这些事情时，体内的多巴胺会增加，这是一种促进情绪的化学物质。
一起健身、流汗
出汗健身，不仅能锻炼身体，还能刺激你们之间的爱情。跑步、爬山、骑自行车、打羽毛球都可以做。你也可以挖掘一些新的健身活动。运动结束后，他们也可以交流更多的经验。
每天问对方过的怎么样
虽然这听起来很简单，但他们下班后聊天，聊聊今天发生了什么，交了谁。但是真的要持久真的很难。大多数的夫妻在下班之后都会感到疲惫，一到家也只是躺在沙发上，玩玩手机、看看电视。然后洗澡睡觉，聊天越来越少，感情也会越来越淡。所以下班后不妨问问对方今天过得怎么样，一起讨论积极的事情，增进感情。
亲近他的朋友
想让对方更爱你，那你就需要让对方知道你很爱他。想要拥有他，想要走进他的生活，亲近他的朋友。所以和他的朋友来一次聚会吧，熟悉了解他的朋友，了解朋友心中的他。你越接近他的亲戚和朋友，你的关系就会越好，因为他会觉得自己在你心里很重要。
不要因吵架而冷战
怎么延长爱情保质期，如果你和你的伴侣吵架了，不要恐慌或马上去找婚姻咨询师求救。生气是婚姻生活中的健康因素，这说明你们还没有疏远。但是如果你经常吵架或者大喊大叫来解决问题，那么你的婚姻可能会有问题。
