在感情关系中，一个人担心得失的根本原因往往是由于缺乏安全感，所以在与人相处时要小心，克制自己的感情，不敢问对方更多的事情，害怕自己粗心，对方会离开自己。没有安全感的人，别人对你的安慰和启发只是治标不治本，有些事，除了自渡，别人爱不能帮。如果你想获得足够的安全感，你从别人那里得到的只是暂时的，你给自己的安全感是永恒的。所以，与其等别人给你足够的安全感，不如给自己安全感，努力克服担心得失的情绪。
女生患得患失说明什么,自己在感情中总是患得患失该怎么办，其实，在感情里，女人总是患得患失怎么办?学会这三招就够了。
学会精神上的独立
即使在爱情中，女人也不能失去独立，不要全心全意地依赖对方，希望对方能满足自己的内心，而是要学会独立思考。所谓精神独立，就是遇到问题后，不是第一时间向别人求助，而是先开始思考，对自己的选择负责。事实上，大多数恋爱中的男孩更喜欢被女人依赖和信任，但女人必须明白，完全依赖对方是一种非常危险的行为。如果你过度依靠对方，只要对方一走，你就什么都没了。
如果你想要足够的安全感，你不必从别人那里得到它。首先，你学会了精神独立，实现了自我价值，培养了自己的独立个性。你害怕没有安全感吗?
学会信任对方
恋爱幸福的前提，其实是信任。假如你们学不会互相信任，用自己的想象和怀疑，整天变得紧张，那么你们的关系迟早会结束。如果你不相信他，首先想想你为什么不敢相信别人，因为你害怕交付你的心，还是天生没有安全感?看到他和别人有说有笑，心里很不舒服，听他说一个人不开心，通过一些小事来证明怀疑。
从长远来看，你的脾气也会变得阴晴不定，和爱人吵架的次数越来越多，只是因为你们不够信任对方。只有学会完全信任对方，才能被对方信任，也能感受到他给你带来的安全感，不会有这些烦恼。
学会主动示弱，沟通
女人在爱情里，不能太过于强势，否则，最后往往都得不到一个好结果。示弱，不认怂，相反，那些懂得主动示弱的人，也更容易获得幸福。在这段关系中，越多的女人喜欢不合理，找不到东西，越不安全感，她们通过这种方式赢得对方的注意，证明自己的重要性，事实上，这样做只会把男人推得越来越远。有时候，如果你适当地互相示弱，告诉他你的要求，好好沟通，让他明白你这样做的原因是什么，比你用一些极端的方法赢得关注要好一万倍。
女生患得患失说明什么，安全感，从来都是自己给自己的，别在生活中不那么患得患失，请好好爱自己，善待你自己。
