每个人都需要爱和被爱，有时我们甚至准备为爱牺牲自己的幸福。但事实证明，有时候，男女关系对个人的成长和发展并不那么方便。你的单身岁月可能被认为是你生命中最有效、最自由的时期。单身的好处，为什么说单身是最舒服的状态？
1、你可以做你自己想做的事情
我们每个人都是一个独立的个体，拥有自己的喜好。那些长期恋爱的人也会明白这一点，所以可能会有一些小争执。例如，周末去哪里玩，晚上吃什么等等，可以成为夫妻之间的一个小争议，无论你是否想互相伤害，你在生活中仍然不可避免地会有一些小事和矛盾。
当你还是单身狗的时候，你不需要考虑太多。你有更多的机会做任何你想做的事情。没有人会因为你的选择而责怪你。你不必考虑别人的需求和品味，这是你最好的自由。
2、你无需为了伴侣而牺牲自己的舒适度
当你努力工作一天回家时，你可能会对做一顿健康的晚餐完全失去兴趣，但你的伴侣正在等待你的晚餐;你不喜欢晚上穿丝绸内衣，但你的伴侣非常喜欢。类似这种以牺牲自己的舒适度来取悦伴侣的行为总是存在的。但作为单身狗，你要安全得多，不会受到这些问题的影响。你可以穿你想穿的东西，不想做饭就吃方便面。
事实上，一些研究证明，单身是保证夜间更好休息的最佳方式。而且，正如你可能知道的，睡眠良好的人往往免疫系统更强，心脏更健康，患中风或糖尿病的风险更低。
3、你看起来会更好看
安定在感情世界的人，通常会养成更不健康的习惯，体重增长更快。这种体重增加的主要原因是双方都认为自己找到了终身伴侣，所以不用太认真的健身节食，因为没必要为了保持身材而吸引异性。
单身会给你专注于身体的机会。事实上，一些研究表明，单身人士更有可能定期锻炼，以实现每周推荐的体育活动。这就是为什么他们看起来比已婚同龄人更苗条。
4、和朋友更易保持联系
当你恋爱时，你必须牺牲一些个人自由。有时候你会发现找时间和朋友出去玩并不容易，因为你总是有伴侣要考虑。这并不难理解，夫妻们花了很多时间在一起，这样他们就可以培养和改善他们的关系。
相反，单身人士更容易通过社交媒体与亲友社交，也更频繁地参与各种社交活动。所以单身的好处之一就是孤独可以帮助你走出舒适区，结交很多新朋友，和老朋友保持联系。
5、你可以自我安排时间
当你还是单身的时候，你只需要对自己负责。所以你生活中的一切基本上都可以自己安排。而且如果你有了伴侣，想象一下，你可能会因为伴侣的情绪或者其他原因暂时改变你的安排。
6、你会感觉更放松
当你仍然恋爱时，你会继续分析你的行为在某些情况下是否会影响对方。你会害怕你的错误会吓坏对方，这会给我们的生活带来额外的压力。单身可以显著减轻你的压力和焦虑，并教你如何更好地控制你的情绪。所以当你不需要处理浪漫的问题时，你的精神会变得更强，开始感到更放松。
7、你会变得更有效率
孤独可以提高你的注意力和工作效率。这就是为什么大多数艺术家、音乐家和作家试图在工作中消除所有的干扰。
因此，不要整天和伴侣聊天，你最终可以专注于你的工作。这将帮助你在更短的时间内完成更多的工作，并建立一个成功的职业生涯。
8、你会有自己的优先顺序
在一段感情中，你总是要考虑伴侣的意见。这就是为什么大多数夫妇花大量时间计划婚礼、度假和其他重要活动。许多伴侣几乎忽略了个人空间。即使你们在一段完美的关系中，我们仍然是一个独立的个体，我们仍然需要自己的个人空间。但由于伴侣的因素，有时我们仍然要为对方牺牲自己。如果你是单身状态，则完全就可拥有自己的优先顺序。
9、节省了更多的精力
如果你需要保持与一个人的关系，那其实是非常累人的。所以，如果你觉得你的伴侣几乎耗尽了你所有的精力，可能说明你们不太适合对方。
另一方面，当你独处时，你会有更多的精力，你可以创造更多的空间来享受你的生活。
你觉得单身有很多好处，还是恋爱期间有很多好处?
