中年时，感情应该更加谨慎。因为中年人在感情上没有那么多时间和精力，所以一定要找对象，不要在一些不值得的人身上花时间和精力，那么如果爱上不该爱的人怎么办呢？
一、庄女士，40岁。
我和他都有自己的家庭。虽然我们知道我们不应该对他有任何感情，但我们仍然无法控制地爱上他。我们两个是在客户会议上认识的，因为我们在同一个行业，有共同的语言。留下联系电话后，我们一直在联系，互相倾诉我们的烦恼。甚至他有意无意地向我表达了自己的想法，但我从未回应过他。我现在也很痛苦，不知道该怎么办。
回复:爱上不该爱的人怎么办对于中年人来说，有很多责任和义务。如果你发现自己在这个阶段爱上了一个人，你们之间有很多不可逾越的鸿沟，那么你应该果断切断联系，确保以后不再有联系。毕竟，更多的联系，更多的想法，为了不确定的爱或欲望，打破两个家庭的幸福，不值得!
二、郭先生，44岁。
我在一份工作中遇到了她。她是一个非常漂亮大气的女人。当我第一次见到她时，我被她深深地吸引住了。接触后发现她不仅漂亮，而且很有爱心。起初，我只是觉得对她有好感，但是，在慢慢了解之后，我才发现自己无法自拔地爱上了她。然而，她说我有一个家庭和一个房间，不能给她想要的生活，我也知道我不应该再对她有感情，但每次见面，总是害怕放弃。
回复:对于中年男性来说，面对婚姻之外的感情，一定要想到自己的责任，不仅要对自己的家庭负责，还要对让你再有感情的女性负责。如果你爱上了一个不能给她幸福的女人，最好尽快停止见面。有空多陪陪家人。毕竟，世界上没有不透风的墙。如果事情被揭露，你能承受后果吗?
三、吴女士，38岁。
我丈夫是一个特别自私的男人，正是因为他的自私，我才有了坚强的一面。虽然我很早就想过离婚，但我不愿意让我的孩子在一个不完整的家庭中长大。所以，这么多年一直在忍耐。他的出现让我重新看到了对生活的希望。他是一个非常体贴和宽容的人。他似乎知道我的一切。在我们相处的过程中，他总能很宽容地对待我，甚至不顾一切地帮助我。除了感激他，我还爱他。但我也知道我不能跟着自己的心走，这让我很痛苦。
对于一个中年女性来说，当她发现自己遇到了真爱时，如果她不能在一起，她可以试着把这种爱变成欣赏，这样她就可以在精神上得到鼓励。对于爱上不该爱的人怎么办来说，很多时候，你认为真爱，一旦生活在一个屋檐下，往往就不一样了。既然你决定保护你的家庭和孩子，那就把你对他的爱变成努力和过上美好眼前生活的动力。
