对事物有矛盾是很正常的。如果冲突没有立即表现出来，没有直接通知伴侣，但会导致矛盾的积累，因为对方不理解。最后，你会因为太多的压力而崩溃，你的伴侣会觉得你没有理由。那么，婚后如何和老婆吵架，如何正确的争吵?
第一，必须在尊重的前提下表达自己的期望。
比如，丈夫一回家就躺在沙发上玩游戏，妻子希望他能和自己一起做家务。假如直接说：“回家就知道怎么玩，不知道怎么帮忙拖地。”。很可能是丈夫拖着继续玩，妻子继续说。最后，丈夫被妻子的唠叨惹恼了，开始故意迟到回家。但如果你在尊重的前提下表达你的期望，请说：“丈夫，我知道你一整天都在努力工作。当你回家时，你只想玩游戏和放松。但是我们每天都很少见面。如果你能和我一起做家务和聊天，我会感受到你的关心和陪伴，我会很开心。”事实上，在这个时候，即使有争吵，只要你在互相尊重的前提下表达你的期望，也没有问题。首先，你的伴侣可以清楚地知道你的期望，然后对方自然会反思，因为你在尊重的前提下表达你的期望，但会变得更亲密，因为对方满足你的期望。
第二，积极互动。
积极地向你的伴侣展示你真实的自我，这可以满足你的愿望，有效地表达你的感受。以后不要吵架。如果你不突破就好了。你应该知道，适度的争吵不仅能有效地释放你的情绪，还能让你的伴侣有效地体验你的情绪。这可以更好地促进他们的感情。否则，两个总是有礼貌的人会感到陌生。当然，所有争吵的前提必须是尊重和真诚。
第三，直面问题，深入挖掘。
对于婚后如何和老婆吵架来说，很多时候，我们看到的问题不一定是问题本身。例如，一个人习惯于乱丢东西，这可能是因为他在家庭关系中没有受到重视。在家庭关系中，他希望用这种乱丢东西的方式来吸引父母的注意。如果我们不能一起探索这个深层次的原因，只是为他乱丢东西的表现而争吵，那么一百次的争吵可能还是一样的。
感情终于进入了生活必需品的婚姻。如果我们不能积极健康地争吵，在矛盾还小的时候就暴露问题，让对方发现自己的欲望和心理缺陷，很可能会在日积月累后面临大爆发，最终以婚姻破裂告终。
